همه گیری جهانی ویروس کرونا، موجب تغییرات گسترده ای در زندگی بشر شده است. بیشتر افراد این شرایط را تهدیدی پنداشته که باید هر لحظه منتظر پایان آن باشیم. اما جالب است بدانید که در این تهدید می توان فرصت های...

محافظت از سلامت روان در دوران قرنطینه به اندازه سایر اقدامات احتیاطی و پیشگیرانه اهمیت دارد و صرف اینکه نشانه‌های اختلال‌های روانی چندان ملموس نیست، دلیل بر بی‌اعتنایی نمی‌شود. بی‌توجهی به سلامت روان در...

در درجه اول خود ما هستیم که باید مسئول محافظت از سلامت روان مان در دوران قرنطینه و خانه نشینی باشیم و هر اقدامی که از دست مان برمی‌آید، در دستور کار قرار دهیم. به‌ هر عنوان قرنطینه و فاصله‌گذاری اجتماعی...