مسیر جاری :
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در راسخون
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در مقالات
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در فیلم و صوت
#کمپرس گرم #طب و سلامتی پرسش و پاسخ
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در مشاوره
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در خبر
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در سبک زندگی
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در مشاهیر
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در احادیث
#کمپرس گرم #طب و سلامتی در ویژه نامه
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
خواص شنبلیله در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
خواب آلودگی غیر عادی در کودکان
قهر کردن از نظر آیات و روایات
خواص گل سرخ در طب سنتی
درمان خانگی برای سنگ کلیه (بخش دوم)
روغن کرچک خواص ضدالتهابی زیادی دارد به همین دلیل برای کاهش علائم سنگ کلیه و گرفتگی عضلات شکمی، مادهی مناسبی است. برای استفاده از روغن کرچک، میتوانید مقداری از آن را روی حولهای بریزید و بر روی کلیههای...
کمپرس سرد و شیوه های استفاده آن (بخش دوم)
سرما درمانی و گرما درمانی با توجه به اهداف درمانی خاصی برای رهایی از درد و التهاب مورد استفاده قرار می گیرند. این درمان ها معمولا به افرادی پیشنهاد می شود که کمر درد دارند اما قبل از استفاده از آن حتما...
کمپرس سرد و شیوه های استفاده آن (بخش اول)
از سرما درمانی برای درمان آسیب های حادی استفاده می شود که ناشی از آسیب ناگهانی به استخوان ها، بافت ها، رباط ها و عضلات هستند. قرار دادن یخ روی پوست، در طول ۴۸ ساعت اول آسیب حاد، سبب رهایی فوری از درد می...
کمپرس گرم و شیوه درست کردن آن (بخش دوم)
گرما و سرما درمانی از رایج ترین مداخلات غیر دارویی برای اختلالات التهابی گوناگون و اختلالات مربوط به درد هستند. گرما درمانی (ترموتراپی) شامل استفاده از کمپرس گرم روی محل آسیب دیده است که به تحریک جریان...
کمپرس گرم و شیوه درست کردن آن (بخش اول)
کمپرس گرم به رهایی از درد ناشی از آسیب یا عضلات بیش از حد استفاده شده و مفاصل خشک شده کمک می کند. کمپرس گرم به تقویت جریان خون به محل استعمال کمک می کند و عضلات را نرم تر می کند. در حالی که معمولا از...
درمان خانگی بیماری سیاتیک (بخش اول)
رعایت یک رژیم غذایی متعادل نیز به درمان سریعتر بسیاری از بیماریها کمک میکند. مصرف آب مرکبات دستگاه ایمنی بدن را تقویت میکند و التهاب عصب سیاتیک را کاهش میدهد. افزودن غذاهای غنی از فیبر به رژیم غذایی...