مسیر جاری :
راه های درمان اضطراب کرونا
شیوع کرونا باعث بروز اختلالات و فشارهای روانی در جامعه شده است و اکنون تعداد زیادی از افراد به دلایلی همچون ابتلا به این ویروس، جان دادن یکی از عزیزان خود و بروز مشکلات اقتصادی و معیشتی، دچار اختلالات...
معضل بیماریهای روانتنی در دوران پساکرونا
مشاور رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران میگوید: باتوجه به اینکه مردم در دوران کرونا استرس و اضطراب شدیدی را تجربه کردند و این استرس و اضطرابها به صورت مزمن است، مردم در دوران پساکرونا نیز دچار...
راهکارهایی برای درمان فرزندان در صورت تماشای محتوای غیراخلاقی
اغلب والدین در واکنش به تماشای محتوای غیراخلاقی در موبایل فرزندشان یا دچار یاس و و خودسرزنشی نسبت به نوع رابطه با فرزندشان میشوند یا نمیتوانند خونسردیشان را حفظ کنند و عکسالعملی نشان میدهند که اوضاع...
دعاهایی برای آرامش و رفع اضطراب و استرس
دعا یکی از راههای ارتباط با پروردگار هستی به شمار میرود که گاهی اوقات آرامش بی نظیری را به فرد دعا کننده میبخشد. دل انسان تنها با یاد خدا آرامش مییابد.
رهایی از دغدغه های فکری، استرس و نگرانی
مهم ترین راه برای خلاص شدن از دغدغه های فکری، استرس و نگرانی چیست؟
با عصبانیت در مقابل کوچک ترین ناملایمات چه کنم؟
من اصالتا شخصیتی متین، آرام و در عین حال با روابط عمومی بسیار قوی هستم و در کنار این اخلاق پسندیده مقدار زیادی هم عصبی هستم. دقیقا نه سال پیش بخاطر همین عصبی یودنم مجبور به عمل قلب باز شدم. حدود یکسالی...
راه حل شک و تردید در مسائل اعتقادی
اگر در مسائل اعتقادی دچار شک، تردید و وسوسه های فکری شدیم، باید چه کنیم؟
پیشگیری از اضطراب امتحان
برای در امان ماندن از اضطراب امتحان چه کار کنیم؟
توصیه برای کاهش اضطراب شیوع بیماری کرونا
سلام علیکم احتراماً با توجه به شیوع بیماری کرونا در جامعه اسلامی و ترس اقشار مردم از این بیماری که علاوه بر ترس، موجب تعطیل شدن مراکز علمی و آموزشی شده است و اضطراب جدّی، فضای جامعه را پر نموده است؛ چه...
اختلال اندامهای بدن در اثر اضطراب ناشی از کرونا
اضطراب ناشی از کرونا در کدام اندامهای بدن اختلال ایجاد میکند؟