گیاه رزماری یکی از گیاهان استفاده شده در طب سنتی و حتی مدرن است که مزایای بسیاری برای سلامتی دارد. رزماری می تواند به حفظ سلامت قلب، چشم، مغز و ... کمک فراوانی نماید. در این مقاله شما را با برخی از فواید...

یکی از عوامل مهم و جدی در دستیابی به موفقیت، حضور ذهن و یا همان تمرکز حین انجام کارهاست. داشتن تمرکز می تواند تا حدود زیادی بهره وری فرد را افزایش دهد. تمرکز از جمله ویژگی هایی است که می توان با تمرین...

مصرف یک فنجان قهوه می‌تواند در درمان سردردهای شدید کمک کند. کافئین موجود در قهوه بالا برنده‌ی فشار خون است؛ به این ترتیب که قطر رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد. کافئین از این طریق به تسکین درد کمک می‌کند. با...

قهوه معمولا به دلایلی فراوان، از کافئین موجود در آن گرفته تا لکه‌هایی که روی دندان‌ها به جای می‌گذارد، شهرت خوب ندارد. ولی حقیقت این است که میزان خواص قهوه از آثار منفی منتسب به این نوشیدنی خوشمزه بیش‌تر...

بادام زمینی حاوی ۸ ماده‌ی مغذی اصلی و ضروری برای بدن انسان است مانند ویتامین E، منگنز، منیزیم، فسفر، مس، پتاسیم، فولات و رسوراترول. به علاوه، بادام زمینی منبع بی‌نظیری از فیبر و اسیدهای چرب است که آن را...

حافظه‌ و عملکرد شناختی ضعیف مشکل رایجی در بین افراد سالخورده است، اما تقویت قدرت حافظه و تمرکز نیز یکی دیگر از فایده‌های سیاه دانه برای سلامتی است. این ماده به درمان ضعف حافظه و افزایش سطح هوشیاری نیز...

یکی از ابزارهای مهم سنجش هوش شناختی، آزمون هوش است. بسیاری از ما دوست داریم میزان هوش خود را بسنجیم و علاوه بر این برخی مراکز آموزشی و یا اداری و ... برای پذیرش ممکن است از این آزمون ها استفاده کنند. پس...

از جمله فوایدی که برای ترکیب عسل و دارچین وجود دارد می توان به درمان التهاب لثه، درمان آکنه و کورک، درمان آسم،درمان گلو درد، تقویت حافظه، تسکین سرفه، بر طرف کردن ضعف و تقویت نیروی جنسی اشاره کرد. با ما...

خواص کندر و روغن کندر در طب سنتی بی نهایت است و برای بسیاری از بیماری ها درمان است. محافظت از کبد، درمان تبخال، درمان بیماری التهابی، تقویت سیستم ایمنی، تقویت حافظه، کاهش فشار برخی از خواص کندر برای سلامتی...

داشتن یک حافظه خوب ذاتی نیست، شما هم می‌توانید با تمرین و انجام دادن کارهای، حافظه خود را تقویت کنید. برای داشتن حافظه خوب نیازی به سرمایه و پول ندارید اما نیاز زیادی به جدیت و نظم دارید. اگر از آلزایمر...