سيگارکشيدن و ادامه مصرف آن اغلب ناشي از باورهاي غلطي است که در جامعه رواج پيدا کرده است. اين دلايل مانند احساس بزرگي و قدرت، لاغري، رفع عصبانيت، رفع خستگي و جذابيت. . . همگي بي‌پايه و اساس بوده و هيچ‌کدام...

در دوران کودکي، نحوه ارتباط با گروه همسالان معمولا توسط والدين تنظيم مي‌شود. اما با فرا رسيدن دوران نوجواني و جواني، اين قبيل نظارت‌هاي والدين بسيار دشوار و گاهي غيرممکن مي‌شود. از اين مرحله به بعد، بسياري...

کمپاني‌هاي توليدکننده سيگار در سراسر دنيا براي بازاريابي فروش محصولات خود، هر يک روش‌هاي گوناگوني را برمي‌گزينند. آنها از هيچ کوششي براي شناختن ذايقه بازار مصرف‌کنندگان دريغ ندارند. مهم اين است که افراد...

بنابراين به آن افرادي که دور‌ه ترک سيگار را مي‌گذرانند و يا در جلسات ترک سيگار شرکت مي‌کنند، توصيه‌‌هايي رفتاري براي کنترل هوس مي‌کنيم و تاکيد داريم اين توصيه‌ها مربوط به دو هفته و چند ماه و سال نيست و...

تصور بيشتر افراد جامعه درباره اعتياد اين است که مصرف مواد مخدر پديده‌اي مردانه است و اعتقاد بر اين است که زن‌ها کمتر از مردها به اعتياد روي مي‌آورند، به خصوص در کشور ما حتي سيگار کشيدن زنان و دختران، تعجب‌...

بچه‌هايي که در خانواده‌شان يک شخص مصرف‌کننده را به عنوان الگو ديده‌اند و مادر يا پدرشان معتاد بودند؛ بچه‌هايي که وضعيت خانواده‌شان در نابه‌ساماني اقتصادي باشد؛ بچه پولدارهايي که دايم در مهماني‌هاي آنچناني...

روبه‌رو شويد که استفاده از مشروب يا مواد مخدر را بد نمي‌دانند. شايد يک دليل آن، رخنه فرهنگ بيگانه از طريق ماهواره‌، اينترنت و يا فيلم‌هاي نامناسب باشد که گاهي فضاي خانواده‌ها را مسموم مي‌کند. شايد هم به...

اگر شما هم سيگار مي‌کشيد حتما دليلي براي کشيدن آن داريد. متخصصان معتقدند که اگر دلايل سيگار کشيدن خود را بدانيد، راحت‌تر مي‌توانيد آن را ترک کنيد. اگر تمايل داريد با برخي از اين دلايل آشنا شويد، مطلب زيرا...

مي‌گويند ترک سيگار سخت است اما در ترک باقي ماندن سخت‌تر. بنابراين به آن افرادي که دور‌ه ترک سيگار را مي‌گذرانند و يا در جلسات ترک سيگار شرکت مي‌کنند، توصيه‌‌هايي رفتاري براي کنترل هوس مي‌کنيم و تاکيد داريم...

در بحث رفتارهاي خانواده با شخصي که در حال ترک اعتياد است ثابت شده است که نبايد انتظار معجزه نداشته باشيم، بهتر است از رفتارهاي کاوش‌گرانه و کارآگاهي درباره بيمار پرهيز کنيم و نيز نبايد از بروز رفتارهاي...