مشکل اصلی که در غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی وجود دارد این است که اغلب ما خودمان مانع پیشرفت خود می‌شویم: با قضاوت درباره‌ی خود و دیگران، با ایده‌آل‌گرایی، با پرهیز از عمل و اینکه مدام فکر می‌کنیم به...

برای همه ما پیش آمده است که دروغ گفته باشیم! این چیز عجیبی نیست اما گاهی‌اوقات دروغ‌گفتن مایه شگفتی است. یکی از این موقعیت‌ها جلسه مشاوره روانشناسی با رواندرمانگر است.

ترس، بخشی جدای ناپذیر از زندگی انسان است. تا جایی که این ترس به زندگی و ارتباطات انسان آسیب نرساند، می توان به آن بی توجه بود. ولی اگر این ترس به زندگی انسان و ارتباطات او آسیب برساند باید راهی برای درمان...

شاید ترس های کودک، یکی از شایع ترین شکایت های والدین از کودکان باشد. ترس از تاریکی، آمپول، آدم بزرگ ها برخی از این موارد می باشد. با ما همراه باشید تا با راهکارهای غلبه بر ترس کودکان بیشتر آشنا شوید.