0
مسیر جاری :
همه جیز راجع به سندرم خستگی ناشی از سرطان دانستنی‌های پزشکی

همه جیز راجع به سندرم خستگی ناشی از سرطان

خستگی مفرط یکی از شایع ترین عوارض درمان سرطان است. یکی از بیمارانی که مراحل شیمی درمانی و پرتودرمانی را پشت سر می گذارد، در این باره می گوید:خستگی مفرط مربوط به سرطان با خستگی معمولی فرق می کند؛ من قبلاً...
فواید زبان گاو و گوسفند برای سلامتی (بخش اول) تغذیه و آشپزی

فواید زبان گاو و گوسفند برای سلامتی (بخش اول)

مصرف زبان گاو و گوسفند هورمون‌هایی را که به عنوان پادتن‌های بدن عمل می‌کنند به حالت تعادل در می‌آورد که نقش مهمی در سیستم ایمنی دارد. این به خاطر وجود پروتئین‌ کامل موجود در زبان گاو و گوسفند است. به علاوه،...
رژیم غذایی برای رفع تنبلی (بخش اول) تغذیه و آشپزی

رژیم غذایی برای رفع تنبلی (بخش اول)

با کنترل و تصحیح غذا های مصرفی در شبانه روز می توان بدن را از خستگی و کسالت دور نگه داشت. اما این رژیم غذای شامل چه برنامه ها و غذاهایی می شود که تاثیر گذار باشند؟ در این مطلب به رژیم غذایی برای رفع تنبلی...
آشنایی با علائم کمبود مس (بخش اول) طب و سلامتی

آشنایی با علائم کمبود مس (بخش اول)

مس یک ماده‌ی معدنی ضروری است که نقش‌های فراوانی در بدن ایفا می‌کند. این ماده‌ی معدنی باعث حفظ سلامت متابولیسم (سوخت و ساز)، بهبود استحکام و سلامت استخوان‌ها، و حفظ کارکرد مناسب دستگاه عصبی می‌شود. در این...
انواع شیمی درمانی، کاربردها و عوارض آن (بخش دوم) طب و سلامتی

انواع شیمی درمانی، کاربردها و عوارض آن (بخش دوم)

خستگی مفرط یکی از عارضه‌های جانبی شیمی درمانی شایع شیمی درمانی است. این عارضه ممکن است اکثر اوقات رخ بدهد یا فقط بعد از انجام فعالیت‌های خاصی احساس شود. بیماران باید استراحت زیادی بکنند و از کارهایی که...
با این خوردنی ها پر انرژی شوید تغذیه و آشپزی

با این خوردنی ها پر انرژی شوید

بسیار از ما در طول روز و هنگام انجام کارها احساس کم رمقی نموده و انرژی خود را از دست می دهیم. یکی از روش های افزایش انرژی و تقویت قوای جسمانی توجه به تغذیه و غذاهایی است که می خوریم. در این مقاله به برخی...
راه کارهای مبارزه با خستگی کاری مسیر شغلی و انتخاب کار مناسب

راه کارهای مبارزه با خستگی کاری

خستگی، امر گریز ناپذیر انجام هر کاری است. اما می توان با آن مبارزه کرد و آن را از میدان به در کرد. وارد شدن خستگی در کار می تواند بر کیفیت و کمیت کار تاثیر بگذارد. از همین روی لازم است راه کارهای مبارزه...
کار و استرس مسیر شغلی و انتخاب کار مناسب

کار و استرس

یکی از مواردی که شاغلان از آن بسیار شکایت دارند، استرس در محل کار است. استرس می تواند هم بر روی کیفیت کار و هم بر روی رضایت شغلی تاثیر بگذارد. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.