انار از جمله میوه های پر فایده است از مهمترین فوایده می توان اشاره کرد : انار سبب کاهش روند  پیری می شود،  از ورم مفاصل، سرطان پروستات و اختلال در نعوظ پیشگیری می کند. انار  برای اسهال، کنترل وزن، کاهش...