مسیر جاری :
![خاصیت ماهی تن برای سلامتی (بخش اول) خاصیت ماهی تن برای سلامتی (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/mercurylevel.jpg)
خاصیت ماهی تن برای سلامتی (بخش اول)
همه میدانیم مصرف ماهی برای سلامتی بسیار مفید است، و باید دستکم هفتهای دو بار ماهی بخوریم. مصرف ماهی تن فواید بسیاری برای سلامتی دارد، ماهی تن غذای بسیار سالمی است و باید به میزان بیشتری از این ماهی...
![فواید مرزنجوش برای سلامتی (بخش دوم) فواید مرزنجوش برای سلامتی (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Marjoram_Seeds.jpg)
فواید مرزنجوش برای سلامتی (بخش دوم)
مرزنجوش میتواند در درمان عفونتهای ناشی از ویروس و بیماریهای مربوط به آنها مانند سرماخوردگیهای معمول، آنفولانزا، اوریون، سرخک و حتی آبله موثر باشد. در این مطلب به فواید درمانی گیاه مرزنجوش برای سلامتی...
![فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش سوم) فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش سوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Jujube-Oil.jpg)
فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش سوم)
روغن عناب، یک مرطوب کننده عالی برای پوست سر خشک است و به رفع پوستههای فلسی سر که با شوره اشتباه گرفته میشوند کمک میکند. روغن عناب پوست سر را عمیقا مرطوب میکند و بخار نمیشود. همچنین به دلیل خواص ضد...
![فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش دوم) فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/jujube-jojoba.jpg)
فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش دوم)
روغن عناب مانند یک سرم عالی عمل کرده و جلایی طبیعی به مو میدهد. این روغن طبیعی مو را نرم کرده و خشکی، وزی و بیطراوتی مو را از بین میبرد. روغن عناب، رطوبت طبیعی را در ساقه مو حفظ میکند. همچنین با کاهش...
![فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش اول) فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/shutterstock_78024481.jpg)
فوایدی از روغن عناب که نمی دانستید (بخش اول)
روغن عناب در واقع یک موهبت است زیرا سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مهم از جمله ویتامین E ، B- کمپلکس، زینک، مس، سلنیوم، کرومین و ید است. مسئله دیگر اینکه برای تمام انواع پوست مناسب است. این روغن، سبک...
![آشنایی با فواید عناب برای سلامتی (بخش سوم) آشنایی با فواید عناب برای سلامتی (بخش سوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/X12_1028%20Jujubes%20(1).jpg)
آشنایی با فواید عناب برای سلامتی (بخش سوم)
عناب برای از بین بردن سبومهای مسدود شده و مشتقات آن مفید است. این در نهایت میتواند به کاهش ریزش و شکنندگی مو کمک کند. خواص آنتی باکتریال و ضدالتهابی آن پوست سر را تمیز و سالم نگه میدارد. در این مطلب...
![آشنایی با فواید عناب برای سلامتی (بخش دوم) آشنایی با فواید عناب برای سلامتی (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/jujube1.jpg)
آشنایی با فواید عناب برای سلامتی (بخش دوم)
مصرف عناب به صورت منظم و متعادل برای پوستمان بسیار مفید است و به دور نگه داشتن پوست از مشکل پیری زودرس کمک خواهد کرد. جلوگیری از بیماری ها و التهابات پوستی، کاهش چین و چروک و نشانههای پیری از دیگر فواید...
![مهمترین فواید میگو برای سلامتی (بخش اول) مهمترین فواید میگو برای سلامتی (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/147654072.jpg)
مهمترین فواید میگو برای سلامتی (بخش اول)
میگو انتخاب اصلی علاقهمندان به غذاهای دریایی است زیرا خوشمزه و مغذی است. اگر با گیاهان و ادویه های خاص نیز ترکیب شود، طعمی فوقالعاده دارد. اگر در کنار طعم منحصر به فرد ، خواص میگو را هم اضافه کنیم درباره...
![خاصیت ماهی سالمون برای سلامتی (بخش دوم) خاصیت ماهی سالمون برای سلامتی (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/024016800000.jpg)
خاصیت ماهی سالمون برای سلامتی (بخش دوم)
سالمون اگر بهطور وحشی صید شود و پرورشی نباشد یکی از مغذیترین خوراکیهای روی زمین است. این خوراکی در هر چیزی، از طولانی کردن عمر فرد تا جلوگیری از حملات قلبی و سرطان امتحان خود را پس داده است. سالمون...
![خاصیت ماهی سالمون برای سلامتی (بخش اول) خاصیت ماهی سالمون برای سلامتی (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/024028700000_02.jpg)
خاصیت ماهی سالمون برای سلامتی (بخش اول)
محتوای مغذی سالمون آن را به یکی از سالمترین خوراکیهای دنیا تبدیل کرده است. سالمون وحشی ارزش غذایی بالایی دارد و فواید زیادی برای کل بدن دارد. بسیاری از این فواید حاصل از اسید چرب امگا۳ موجود در سالمون...