شیر مادر  به دلیل آنتی بادی‌هایی که دارد سیستم ایمنی کودک را به خوبی تقویت می‌کند. تغذیه‌ی کودک با شیر مادر بدون خطر است و در حین اینکه کودک‌تان به خوبی تغذیه می‌شود،‌ خودتان هم فوایدی دریافت می‌کنید....

احتمال بروز افسردگی پس از زایمان در مادرانی که پس از به دنیا آمدن کودک، خودشان به او شیر می‌دهند، پایین‌تر است. این تاثیر می‌تواند به علت آزاد شدن مکرر هورمون‌های احساس خوب مانند اکسی‌توسین باشد. در عین...

خوردن غذاهای سالم بر داشتن سبک زندگی سالم تاثیر می‌گذارد. مواد مغذی موجود در خوراکی‌ها در جلوگیری از عفونت، التهاب و مبارزه با سلول‌های سرطانی نقش دارند. در این مطلب به مهمترین خواص آب هویج برای سرطان...

ناتوانی جنسی، زودانزالی، و اختلالات نعوظ بعضی از اختلالات جنسی رایجی هستند که آقایان با آن‌ها مواجه هستند. سیاه دانه درمان طبیعی شناخته شده‌ای برای درمان ناتوانی جنسی مردان است که سال‌های سال از آن استفاده...

اکثر سرطان‌های پستان کارسینوما یا سرطان‌هایی هستند که در سلول‌های پوشش اندام‌ها یا بافت شروع می‌شوند. سرطان سینه‌ی درجا به بافت اطراف گسترش نیافته است، و همین باعث می‌شود این نوع سرطان بیش تر قابل درمان...

سبزیجات و میوه‌هایی مانند هویج و گوجه‌فرنگی که دارای رنگ زرد، نارنجی و قرمز هستند همراه با سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی و کلم کالی با کاهش رشد تومور و کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط هستند. در...

فیبر شما را سیر نگه می‌دارد، اما در عین حال خطر ابتلا به سرطان سینه را نیز کاهش می‌دهد. چنین تاثیری به این دلیل است که فیبر با حذف مواد زائد، از سلامت سیستم گوارش پشتیبانی می‌کند. در این مطلب به شیوه‌های...

توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند و خواص ضد التهابی و در عین حال خواص شناخته‌شده‌ی ضد سرطانی دارند. آنتی اکسیدان ها به کاهش رشد سلول‌های سرطان پستان کمک می‌کنند و بهترین راه پیشگیری از سرطان سینه است....

تخم کتان برای سلامتی سینه و کاهش بیماری‌های متعددی از جمله تومور سینه مفید است. باور بر این است که کیست سینه به خاطر عدم تعادل هورمون استروژن به وجود می‌آید و تخم کتان به تعادل سطح این هورمون کمک می‌کند....

مهمترین نکته در فهرست داروهای خانگی درمان کیست سینه این است که غلات صبحانه را به میزان بیش‌تری مصرف کنید. بیماران مبتلا به کیست سینه باید غلات کامل مانند برنج، جو، ذرت، لوبیا و مخصوصا سویا بخورند. در این...