0
مسیر جاری :
افسردگی‌  دارم و چند بار اقدام به خودکشی کردم" چیکار کنم؟ روانشناسی

افسردگی‌ دارم و چند بار اقدام به خودکشی کردم" چیکار کنم؟

افسردگی شدید دارم و در یک سال هشت بار خودکشی کردم" کمکم کنید.
وسواس فکری دارم؛ لطفا کمکم کنید. روانشناسی

وسواس فکری دارم؛ لطفا کمکم کنید.

سلام. من یه مدت طولانی ناراحتی اعصاب داشتم. تقریبا شش سال میشه رفتم متخصص اعصاب روان خیلی بهتر شدم ولی وسواس فکریم خوب نشده و چند وقته دارم روی خودم کار میکنم هی بهتر بدتر شد. وسواس فکریم و الان بیشتر...
میخواهم به مسیر درست برگردم" کمکم کنید. روانشناسی

میخواهم به مسیر درست برگردم" کمکم کنید.

سلام. من برای اولین بار میخوام با یک مشاور صحبت کنم. مشکل من با خودمه. خودم چندین بار سعی کردم که مشکلاتمو برطرف کنم اما چندان نتیجه چشمگیری نداشت. من توی موقعیت های اجتماعی درخشان نیستم و همیشه ترس ”پذیرفته...
اضطراب و دلهره همیشگی دارم" چیکار کنم؟ روانشناسی

اضطراب و دلهره همیشگی دارم" چیکار کنم؟

سلام. مدتهاست اضطراب و دلشوره دارم. انگار همیشه منتظر یک اتفاق یا خبر خیلی بدم. سالهاست اینجوری هستم و تمام زندگیم رو ازم گرفته حتی از همسرم هم جدا شدم و حالا هر چی سنم بیشتر میشه اوضاعم بدتر و غیرقابل...
نمیدونم توهم دارم یا نه؟ روانشناسی

نمیدونم توهم دارم یا نه؟

سلام، آقای مهران مدیری در یکی از برنامه هایش درباره توهم می گفت بعضی تصور می کنند ماه با آنها حرف می زند یا افراد مهم دنیا با او ارتباط دارند. من همین حالت را دقیقا دارم، آیا این توهم است؟
از اینکه خود ارضایی می کنم پشیمونم" کمکم کنید ترک کنم. روانشناسی

از اینکه خود ارضایی می کنم پشیمونم" کمکم کنید ترک کنم.

سلام خدمت شما مشاور گرامی و تمام ادمین های عزیز. یه جایی دیدم این سایت ها رو برای افرادی تاسیس کردید که بتونن سوالشون رو بگن و شما هم کامل کمک کنید چون عموما توی این جامعه ما کسی به طور اصولی به فکر نوجوونای...
شیوه دوستیابی چگونه است؟ روانشناسی

شیوه دوستیابی چگونه است؟

سلام وقت بخیر. مشکلم این هست که تمام دوستانی که داشتم به خاطر ظاهر مذهبی ای که دارم و کم حرف هستم از دست دادم؛ نمیدونم چیکار کنم؟ خیلی حس بدی دارم از بدون دوست بودن. از دوستانی که داشتم کسی با من صمیمی...
چه کنم که در مدرسه دوست داشته باشم؟ روانشناسی

چه کنم که در مدرسه دوست داشته باشم؟

من دوستی در مدرسه ندارم. چه کار کنم که دوست یا دوستانی داشته باشم؟
دچار افسردگی حاد شده ام، چه کنم؟ روانشناسی

دچار افسردگی حاد شده ام، چه کنم؟

چند ماهی است که هیچ انگیزه ای برای کار و تلاش ندارم. دمدمی مزاج شده ام و به خودکشی فکر میکنم. چگونه وضعیتم را تغییر دهم؟
چطور آرامشم رو بدست بیارم؟ روانشناسی

چطور آرامشم رو بدست بیارم؟

سلام. من تازگیها فشار عصبی زیادی بهم وارد میشد و طوری میشد که هر لحظه دلم گریه میخواست وقتی هم که گریه میکردم باز هم بغض داشتم. من زیاد درباره مشکلاتم حرف نمیزنم برای همین همشون روی دلم سنگینی میکنه و...