سالمون یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین ماهی‌ها در جهان است که علاوه بر طعم و مزه فوق‌العاده‌اش، به علت خواص زیادی که برای سلامتی دارد جهانی شده است. در ادامه با طرز تهیه یک خوراک خوشمزه با سالمون و دانه...

ماهی یکی از غذاهای خوش‌مزه و مفید است که به شیوه‌های گوناگون طبخ می‌شود. نوع پخت ماهی در طعم آن خیلی مؤثر است. در این مطلب با دستور پخت ماهی سالمون مرطوب با سس باربلان همراه با سبزیجات خام آشنا خواهید...

ماهی سالمون بسیار لذیذ و خوش طعم است، ماهی سالمون همچنین از فواید و خواص بسیار از جمله کاهش وزن، جلوگیری از ریزش مو، بهبود سلامت پوست برخوردار می باشد.

یکی از اصلی‌ترین و مهمترین مواد غذایی مفید در جهان ماهی است. از جمله ماهی‌های مفید ماهی سالمون است. در این مقاله قصد داریم شما را با خواص ماهی سالمون آشنا نماییم. با ما همراه باشید.

رودخانه آدامز در آمریکا، یکی از رودخانه های پر آب این کشور به حساب می آید و در کنار آن حضور بسیار زیاد ماهی های آزاد (سالمون) باعث شده تا همگان به این رودخانه نام رودخانه سالمون را اعطا کنند. هر چهار سال...

در میان ماهی‌های مختلف، ماهی سالمون یکی از مغذی‌ترین غذاها در جهان است. این ماهی چرب محبوب، سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و علائم افسردگی...

همه ما دوست داریم قد بلندی داشته باشیم. برای بلند قد شدن باید قبل از اینکه رشد قدی تان متوقف شود، به فکر باشید. تحقیقات نشان داده است که علاوه بر ژنتیک، تغذیه نیز نقشی جدی در میزان قد شما ایفا می کند....

تغذیه یکی از اصلی ترین عوامل مؤثر بر سلامت جسمی و روانی محسوب می شود. به همین خاطر است که متخصصان ریشه بسیاری از بیماری ها را در تغذیه جستجو می کنند. تغذیه سالم می تواند از بسیاری از بیماری ها پیشگیری...

تمرین یوگا، دوش گرفتن در شب، مصرف گیاه رزماری، موسیقی نواختن، مصرف ماهی سالمون وحشی و استشمام اسطوخودوس قبل از خواب از جمله کارهای موثر در پیشگیری از بیماری آلزایمر می باشد. با ما همراه باشید.

اسیدهای چرب امگا ۳ عنصر مهمی برای بدن هستند، و کمبود آنها در طولانی مدت می‌تواند به بروز وضعیت التهابی در بدن منجر شود. با نرساندن امگا ۳ کافی به صورت روزانه به بدن در واقع در قبال بدن‌ تان کم کاری می‌کنید...