تغییر سبک زندگی به سوی زندگی غربی، یکی از معضلات امروزه جامعه ایرانی می باشد که حتی روبرو شدن با برخی مضرات زندگی غربی مانند مشکلات خانوادگی، آسیب های اجتماعی و استرس نیز؛ جلودار این تغییر نبوده است. به...

جامعه به سمتی رفته که ارزش ها رو به زوال است اما با روشنگری و معرفی الگو های که جامع صفات خوب هستند سبب می‌شود تا روح های که ضعف پیدا کردند دوباره قوی شوند و ارزشمند شوند. حضرت زهرا جامع صفات خوب هستند...

چکیده: در شماره گذشته، به بررسی تعریف شبکه های اجتماعی و علل موفقیت آن ها پرداختیم. در این نوشتار قصد داریم به بیان آسیب های دینی و فرهنگی ناشی از استفاده غلط آن ها بپردازیم.

قرآن کریم روشنگر راه زندگی انسان برای رسیدن به سعادت است. برخی از این دستورات به تنظیم روابط میان انسان ها می پردازد. در این نوشتار به بیان آداب سخن گفتن در معاشرت با دیگران پرداخته شده است. با ما همراه...

خیلی از ما در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. همه ما برای انجام کارهای مان وقت زیادی نداریم، حال فرض کنیم تمرکزمان هم کم شود، در این صورت مطمئنا به کارهای مان نمی رسیم. پس باید...

متخصصان معتقدند تغذیه نقش مهمی در سلامت کلی بدن انسان دارد و با چند تغییر کوچک در رژیم غذایی و هر چیز دیگری که به سلامتی فرد مرتبط است، از ورزش گرفته تا داشتن خواب و استراحت راحت، می‌توان به یک سبک زندگی...

اگر به دنبال کاهش وزن هستید یا می‌خواهید فشار خون‌تان را پایین بیاورید یا تصمیم گرفته‌اید با یک روش ساده میزان کالری دریافتی خود را افزایش دهید، بهترین راه داشتن تغذیه‌ سالم است. ​​​​​​​

سینوزیت یک بیماری است که سینوس ها به دلیل عفونت، آلرژی یا نقص ساختاری تحریک و ملتهب می شوند. علائم شایع سینوزیت شامل احتقان بینی، سرفه، فشار در استخوان های گونه، و سردرد.

نارسایی کبد یکی از مشکلات کبدی است که در برخی موارد هم دیر تشخیص داده می شود. شما می توانید از طریق ازمایشات گوناگون این بیماری را تشخیص دهید. از علایم نارسایی کبد می توان به تهوع، استفراغ و بی حالی اشاره...

بعضی افراد خوش شانس هستند! مثل اینکه آن ها بطور ذاتی با سوخت و ساز (متابولیسم) بالای بدن متولد شده اند، اندام متناسبی داشته و فقط نیاز به کمی ورزش دارند تا مقدار کالری بدن خود را حفظ کنند. با ما همراه...