وقتی زندگی‌مان در مسیر درستی در حرکت باشد ، آن‌قدر حس‌ وحال‌ خوبی خواهیم داشت که می‌توانیم از تک‌تک لحظات‌مان لذت ببریم . در ادامه قصد داریم به معرفی چند نشانه‌ای بپردازیم که عموما از درستی مسیر زندگی...

گیاه سداب از سرده سداب،از راسته افراسانان و از تیره سدابیان است.سداب ضد التهاب، کاهش دهنده بعضی فعالیت های عصبی،ضد سرطان و ضد میکروب است و همچنین سقط جنین و ضد بارداری از مضرات آن است.گیاه سداب خواص و...

همه ما انسان ها در زندگی خود به دنبال رسیدن به آرامش و شادی هستیم و لذا برای دستیابی به خوشحالی و شادی راهای مختلفی را آزمایش می کنیم ، در این مقاله شما را با رازهای جالب برای رسیدن به شادی آشنا می کنیم.

آیا شما از رفتارهای بی ادبانه کودک خود در مسیر رشد اجتماعی او رنج می برید؟ آیا شما نگرانید که رفتار کودک تان، تربیت کودک تان را زیر سوال ببرد؟ اگر شما درباره چگونگی مهار کردن این رفتارهای آزاردهنده در...

ترکیبات غذایی که می توانند برای تغذیه فرزندان تان انتخاب خوبی باشند آن ها حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز فرزندتان هستند و برای تقویت قوای جسمی آن ها اننتخاب بسیار خوبی هستند با استفاده از...

حفظ آرامش در شرایط استرس ­زا، اگرچه چندان کار آسانی نیست، اما با انجام راهکارهای مختلف عملی است. حفظ آرامش در چنین مواقعی، نه‌تنها شرایط را آسان نمی‌کند، بلکه در درازمدت باعث داشتن زندگی سالم‌تر و شادتری...

زمان به‌سرعت می‌گذرد، همه روی شما حساب می‌کنند، کدام سیم را باید قطع کنید تا بمب منفجر نشود؟! گرچه قرار نیست همه ما در موقعیت خنثی کردن یک بمب قرار بگیریم، اما اکثراً در شرایطی مثل مصاحبه‌های کاری، سخنرانی‌های...

رشد ذهنی وجه مهمی برای داشتن یک ذهن سالم است، برنامه روزانه خود را اولویت ­بندی کنید. با یادگرفتن مسائل و کارهای جدید ذهن خود را به چالش بکشید، اهداف خود را در زندگی مشخص کنید و براساس آن در مسیر زندگی...

برای حفظ سلامت جسمی خود لازم نیست همیشه در انتظار ویزیت بهترین پزشکان باشید، یا در راهرو آزمایشگاه منتظر جواب آزمایش چکاپ خود بی‌صبرانه قدم بزنید، کافی است 4 گام اساسی را که در این مقاله آمده است همیشه...

اگر شما محرک­ ها و انگیزه ­های بروز خشم خود را به خوبی شناسایی کنید و همچنین الگوی معمول پاسخ به خشمتان را بشناسید، می­ توانید افسار خشم خود را در دست بگیرید. با ما همراه باشید.