برای مبتلا نشدن به ویروس کرونا لازمه چندتا نکته رو بهش دقت کنید و حواستون بهش باشه؛ نکته‌های خیلی ساده‌ای که میتونه شما و اطرافیانتون رو از کرونا دور نگه داره و سلامتی‌تون رو حفظ کنه. در این ویدیو نکات...

همه دونده ها یکسری اشتباهاتی را در طول سال های دویدن شان بار ها و بار ها تکرار می کنند. اما ما از آنها درس می گیریم و در آینده از تکرار آنها جلوگیری می کنیم. در این مقاله قصد داریم به برخی از این نکات...