جهت رفع درد و احتقان سینه راهکارهایی را می توانید دنبال کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است.‏

بعضی مادران در حین شیردهی به نوزاد خود دچار درد یا زخم سینه می شوند از اینرو در این مقاله به راهکارهایی برای غلبه بر آن ‏اشاره می کنیم.‏

روغن کرچک خواص ضدالتهابی زیادی دارد به همین دلیل برای کاهش علائم سنگ کلیه و گرفتگی عضلات شکمی، ماده‌ی مناسبی است. برای استفاده از روغن کرچک، می‌توانید مقداری از آن را روی حوله‌ای بریزید و بر روی کلیه‌‌های...

سرما درمانی و گرما درمانی با توجه به اهداف درمانی خاصی برای رهایی از درد و التهاب مورد استفاده قرار می گیرند. این درمان ها معمولا به افرادی پیشنهاد می شود که کمر درد دارند اما قبل از استفاده از آن حتما...

از سرما درمانی برای درمان آسیب های حادی استفاده می شود که ناشی از آسیب ناگهانی به استخوان ها، بافت ها، رباط ها و عضلات هستند. قرار دادن یخ روی پوست، در طول ۴۸ ساعت اول آسیب حاد، سبب رهایی فوری از درد می...

گرما و سرما درمانی از رایج ترین مداخلات غیر دارویی برای اختلالات التهابی گوناگون و اختلالات مربوط به درد هستند. گرما درمانی (ترموتراپی) شامل استفاده از کمپرس گرم روی محل آسیب دیده است که به تحریک جریان...

کمپرس گرم به رهایی از درد ناشی از آسیب یا عضلات بیش از حد استفاده شده و مفاصل خشک شده کمک می کند. کمپرس گرم به تقویت جریان خون به محل استعمال کمک می کند و عضلات را نرم تر می کند. در حالی که معمولا از...

رعایت یک رژیم غذایی متعادل نیز به درمان سریع‌تر بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. مصرف آب مرکبات دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند و التهاب عصب سیاتیک را کاهش می‌دهد. افزودن غذاهای غنی از فیبر به رژیم غذایی...

موم زنبور عسل به علت این که سرشار از ویتامین A است، در فهرست بهترین درمان‌های خانگی طبیعی برای کیست های مویی (پیلونیدال )، جایگاه بالایی دارد. این ویتامین خطر عفونت را کاهش می‌دهد. هم‌چنین در قسمت‌هایی...

گل مژه برآمدگی کوچک و دردناکی است که می تواند داخل یا خارج از پلک ظاهر شود. گاهی اوقات گل مژه داخل پلک ممکن است به شالازیون تبدیل شود. برای اطلاعات بیشتر راجع به گل مژه و شالازیون با ما همراه باشید.