تغذیه و آشپزی
معرفی آناناس و خواص درمانی آن
آناناس به خاطر طعم و مزه ی منحصر به فرد آن و فواید معجزه آسای آن برای سلامتی مورد توجه انسان ها قرار گرفته است. مزایای دارویی و فواید آن برای سلامتی شامل تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت تنفسی، کمک به هضم،...
تغذیه و آشپزی
روغن گلرنگ و خواص دارویی آن
روغن گلرنگ فواید سلامتی زیادی دارند که شامل توانایی آن در کاهش سطح کلسترول، کنترل قند خون، کمک به کاهش وزن، کمک به مراقبت از مو، بهبود کیفیت پوست، کاهش علائم قاعدگی، کنترل انقباضات عضله و بهبود سیستم ایمنی...
تغذیه و آشپزی
خواص درمانی زیتون
زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماری های قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از سرطان های مختلف، کاهش جریان خون و آرتریت و بهبود...
طب و سلامتی
همه آنچه که باید از سرطان مری دانست
مری یک لوله عضلانی توخالی است که مسئول انتقال مواد غذایی از گلو به داخل معده است. سرطان مری زمانی اتفاق می افتد که یک تومور بدخیم در دیواره مری ایجاد می‌شود. همانطور که تومور رشد می‌کند، می‌تواند بر بافت‌های...
تغذیه و آشپزی
میوه انجیر و خواص درمانی آن
از خواص انجیر می توان به درمان اختلالات جنسی، یبوست، سو هاضمه، بواسیر، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم اشاره کرد. همچنین روش سریع و سالمی برای وزن گیری پس از بیماری است. درخت انجیر، از خانواده شاه توت است که...
طب و سلامتی
با گیاهان و ادویه های ضد دیابت آشنا شوید
دیابت هفتمین عامل اصلی مرگ و میر در دنیا است.بیش از ۲۹٫۱ میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند که ۸ میلیون آنها مبتلا به دیابت نوع یک هستند و نمی دانند که به این بیماری مبتلا هستند. بنابراین، عاقلانه است که...
تغذیه و آشپزی
رژیم غذایی سالم ضامن سلامتی
اندام‌ها و بافت‌های بدن برای درست کار کردن نیاز به تغذیه مناسب دارند. در غیر این‌صورت بدن بیشتر مستعد بیماری، عفونت، خستگی و عملکرد ضعیف می‌شود. بچه‌هایی که سوء‌ِتغذیه و رژیم غذایی ناسالم دارند مشکلات...
.jpg "آنچه از خواص بادام باید بدانیم (بخش دوم)")
تغذیه و آشپزی
آنچه از خواص بادام باید بدانیم (بخش دوم)
بادام فواید زیادی برای بدن دارد که ما در اینجا به به بخشی از خواص مغز بادام درختی برای سلامتی از جمله دیابت، کم خونی، افزایش انرژی، پیشگیری از سرطان، محافظت در برابر دیابت، مناسب برای دوران بارداری، کاهش...
.jpg "فوایدی که در سیب برای سلامتی وجود دارد (بخش دوم)")
طب و سلامتی
فوایدی که در سیب برای سلامتی وجود دارد (بخش دوم)
سیب دارای خواص فراوانی است که از جمله آن می توان به درمان مسائل تنفسی، مراقبت از دندان ها و پوست، جلوگیری از بیماری های آلزایمر و کمک به کاهش وزن نیز اشاره کرد. با ما همراه باشید.
.jpg "معرفی قارچ و خواص درمانی آن (بخش دوم)")
طب و سلامتی
معرفی قارچ و خواص درمانی آن (بخش دوم)
قارچ ها می توانند در کنار سبزیجات پرخاصیت میهمان همیشگی سبد غذایی خانواده ها شوند. قارچ ها کالری کمی دارند، هیچگونه چربی یا کلسترولی در آنها پیدا نمی شود و مقدار نمک بسیار کمی دارند. گروهی از ویتامین ها...