فن گفتگو و فن رفع دلخوری

اوايل ازدواج همه كوتاه مي آيند، اغماض مي كنند، از ياد مي برند، مي بخشند و زود آشتي مي كنند. اما پس از مدتي هيچ يك كوتاه نمي آيند، اغماض نمي كنند،...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

عوامل مخدوش کننده ارتباط با همسر

برای داشتن سعادت و آرامش مطلوب در زندگی زناشویی، ارتباط سالم سازنده میان زن و مرد، نیاز اصلی است و حرف اول را می زند. در این عرصه موانعی بر سر...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

« در رابطه باهمسرتان، آيا كينه جو هستيد؟ »

لطفاً سوالات آتى را با دو گزينه « بله ، خير » جواب دهيد. 1- همسرم گاهى اوقات از خود بسيار راضى است. بله ، خير 2- همسرم گاهى اوقات تظاهر...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

عفو و گذشت در زندگي

رنجش، مفهومي آشنا براي مشاوران، معلمان و افراد عادي است. رنجش پيامدهاي گوناگون فردي و اجتماعي دارد كه از عمده‌ترين آنها خشم و نفرت كينه و انتقام‌جويي...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

عشق در زندگي قسمت دوم

عشق را بايد همانگونه كه مولوي مي گويد: ابتدا از طبيعت و هستى بياموزيم، از خورشيد كه اين گونه مشتاق و بى‏شكيب، گرمى خويش را بر هستى مى‏بخشد و...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

عشق در زندگي قسمت اول

« پائولو كوئليو » با عشق زيستن را در غالب حكايتى چنين مى‏نگارد: يكى بود يكى نبود، در روزگارى دور مردى بود كه همه‏ى زندگى‏اش را با عشق و محبت...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

« آيا فردى عصبانى هستيد؟ »

بدون مقدمه به سوالات آتى پاسخ دهيد. 1- اگر آسانسورى را كه به انتظار ايستاده‏ايد در طبقه‏اى به مدت طوانى توقف كند، آيا عصبانى مى‏شويد؟ بله ،...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

زندگی‌ات را بزن به شارژ

افسردگی، همه زندگی شما را در بر می‌گیرد: هیجان‌ها، افکار، فعالیت‌ها، عملکرد فیزیولوژیک و موقعیت‌های زندگی‌تان را که شامل حمایت اجتماعی، روابط...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

فوق‌العاده بودن را تمرين كنيد

حتماً اين جمله را شنيده‌ايد كه ترك عادت موجب مرض است! اما ما به شما مي‌گوييم كه به اين جمله توجه نكنيد، چراكه تغييردادن رفتار و عادت‌هايتان امکان...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

تاثیر عوامل زيستي در مغز زنان و مردان

اين طور به نظر مى رسدكه تعاريف فرهنگى و اجتماعى، علت اين موضوع راكه چرا مغز زنان به طور متوسط در همدلى كردن و مغز مردان به طور متوسط در ساماندهى...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

چگونه محبوب خدا شويم؟

در طول زندگى بايستى احكام و فرامين او را به جاى آورد. « اشو » راه رسيدن به حضور حق را در غالب حكايتى چنين مى‏نگارد: روزى عارف كبيرى در خانه‏اش...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

زندگيمان را دوباره بخوانيم!

اينك آموختيم: ما براى آموختن و آموزش سپس آزمايش و نه آسايش! بلكه آرامش به اين جهان گام نهاده‏ايم تا عشق و خلاقيت خداوند را در زمين ادامه دهيم....

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

زندگي 2

عرفاً حركت از گاهواره تا گور را « سفر گل » و حركت از گاهواره تا خدا را « سفر دل » نامند. انسانى را ملاحظه فرماييد كه 30 سال عمر كرده ولى حدود...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

دعا درمانی (2)

توجه فرمایید! اگر من و شما که از مدت‏ها قبل با هم خلوتى داشتیم و دلمشغولى عزیزى براى هم بودیم، یک کلمه بصورت رمز بین ما باشد مثل: « باران » یک...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

دعا درمانی (1)

بدیهى است، آنچه در نهایت رنج و تألم انسان را تسلى و آرامش مى‏دهد، گفتگو با آن قدرت مطلق مهربان است و این یکى دیگر از مزایاى رنج است، هرچند که...

چهارشنبه، 13 خرداد 1388

عصبانيت و بي قراري را رها کنيد

بسياري از افراد انرژي و قدرتشان را با عصبانيت و بي قراري هدرمي دهند و درنتيجه زندگي را به خودشان سخت مي کنند. آيا شما هم عصباني مي شويد و بي...

سه‌شنبه، 12 خرداد 1388

چگونه هميشه پرانرژي باشيم

يک توپ پرتاب کن بيسبال که درليگ اصلي بازي مي کرد يک باربايد در دماي هواي بالاتر ازسي و هشت درجه مسابقه مي داد.دراثر تلاش آن روز بعد ازظهر،نيم...

سه‌شنبه، 12 خرداد 1388

من به شکست اعتقاد ندارم

اگرشما به شکست فکرمي کنيد،توصيه مي کنم خودتان را از شرچنين افکاري رها کنيد چون همين طورکه به شکست فکر مي کنيد ممکن است آن را به طرف خود جذب کنيد. مي...

سه‌شنبه، 12 خرداد 1388

قدرت حل کردن مشکلات شخصي

دراين مقاله مي خواهم با شما درباره ي بعضي از افراد خوشبخت که راه حل مشکلاتشان را پيدا کرده اند صحبت کنم. آنها برنامه ي ساده اما بسيارمؤثري را...

سه‌شنبه، 12 خرداد 1388

دستورالعمل غلبه برناتواني

مي گويند روزي خانمي به داروخانه رفت و خواست يک شيشه داروي روان تني بخرد. البته چنين دارويي در هيچ داروخانه اي پيدا نمي شود چون از آن قرص و شربت...

سه‌شنبه، 12 خرداد 1388