0
ویژه نامه ها

چرا باید به دندانهای شیری کودکان توجه کرد؟

دندانهاي شيري حدود پنج تا شش ماهگي در دهان کودک ظاهر مي شوند و تا حدود 12 سالگي يا حتي ديرتر باقي مي مانند. اين دندانها درست مثل دندان افراد بزرگسال نقش مهمي در سلامت کلي بدن دارند. کودک از همان اويل براي جويدن غذا، تلفظ كلمات، حفظ زيبائي صورت و سلامت بافت هاي لثه و استخوان به دندانهاي سالم نيازمند است.
چرا باید به دندانهای شیری کودکان توجه کرد؟
چرا باید به دندانهای شیری کودکان توجه کرد؟
چرا باید به دندانهای شیری کودکان توجه کرد؟

نويسنده:دکتر شهناز بنيان پور
دندانهاي شيري حدود پنج تا شش ماهگي در دهان کودک ظاهر مي شوند و تا حدود 12 سالگي يا حتي ديرتر باقي مي مانند. اين دندانها درست مثل دندان افراد بزرگسال نقش مهمي در سلامت کلي بدن دارند. کودک از همان اويل براي جويدن غذا، تلفظ كلمات، حفظ زيبائي صورت و سلامت بافت هاي لثه و استخوان به دندانهاي سالم نيازمند است.
تحقيقات نشان داده که کودکاني که داراي دندانهاي شيري سالم تر ي هستند، بعدها نيز شانس بيشتري براي داشتن دندانهاي زيباتر و سالم تر دائمي دارند.
دندانهاي شيري از همان ماه هاي اوليه در آمدن، مي توانند دچار پوسيدگي بشوند. يکي از موارد بسيار شايع پوسيدگي دندان در کودکان زير سه سال در اثر استفاده مکرر از شيشه شير يا ليوان هاي ني دار مخصوص بچه ها و يا حتي شير مادر به خصوص قبل از خواب و يا هنگام خواب کودک است(Early Childhood Caries) . در هنگام خواب محيط دهان کودک بسيار خشک و به شدت آماده ا يجاد پوسيدگي دندان است.
تغذيه شير مادر، استفاده از شيشه شير حاوي شير يا آب ميوه و يا هر نوشابه ديگر غير از آب بعد از يک سالگي بايد بسيار محدود شود. هرگز بري ساکت و آرام کردن کودک خود از مواد غذايي به طور نا مناسب استفاده نكنيد.
هر نوع تغذيه کودک( شيشه شير يا شير مادر) قبل از خواب بايد پيان يافته و دندانها مسواک زده شوند تا کودک با دندانهاي تميز به خواب رود.

تميز نگه داشتن دندان کودک شما

از همان ماههاي اوليه، تميز کردن دهان و زبان را آغاز کنيد. بعد از هر بار تغذيه، دهان کودک خود را با آب ولرم و گاز استريل تميز کنيد. بعد از در آمدن دندانهاي شيري از مسواک هاي کوچکي که روي انگشت سوار مي شوند و پرزهاي بسيار کوتاه دارند، مي توانيد استفاده کنيد و به تدريج به مسواک هاي مخصوص کودکان برسيد. در اويل فقط از آب گرم استفاده کنيد اما از حدود دو سالگي مقدار بسيار کمي خمير دندان هم مي توان استفاده کرد.

اهميت تغذيه در پيشگيري از پوسيدگي دندانها

تحقيقات در سالهي اخير نشان داده که تعداد دفعاتي که هر نوع ماده غذائي بجز آب وارد دهان مي شود، به اندازه مسواک زدن و بهداشت دهان حائز اهميت مي باشد.
افرادي که علاقمند به خوردن به مقدار کمتر اما دفعات بيشتر هستند، بيشتر دچار پوسيدگي دندان مي شوند. اگر تعداد دفعات تغذيه را طوري تنظيم کنيم که حدود دو ساعت دهان در حال استراحت بوده و هيچ نوع ماده غذائي در اطراف دندانها نباشد، شانس کمتري براي يجاد پوسيدگي خواهد بود. همچنين مواد غذيي چسبنده، نظير ميوه هي خشک(کشمش، لواشک،....) مدت زيادتري در اطراف دندان مي مانند و به خصوص در کودکان يجاد پوسيدگي بيشتري مي کنند.

براي سالم نگه داشتن دندانهاي کودک چه بايد کرد؟

1- از ماه هاي اوليه تولد تميز کردن دهان کودک را آغاز کنيد.
2- از دادن شير يا هر نوشابه ديگر بجز آب به طور مداوم خودداري کنيد.
3- از دادن شير يا هر نوع غذا به کودک در هنگام خواب بپرهيزيد.
4- کودکان نيز مثل بزرگسالان بايد با دندان هاي تميز به خواب بروند.
5- حداقل دو ساعت بعد از هر غذا به دندانها استراحت داده از دادن غذا و نوشابه به کودک خود خودداري کنيد. آب آشاميدني هميشه مناسب است.
6- استفاده از مواد نشاسته ي و قندي را بجز در مواقع صبحانه،ناهار و شام محدود کنيد.
7- براي تغذيه کودک خود براي زمان هاي بين غذا از سبزيجات و ميوه هاي تازه، پسته، بادام، پنير و گردو مي توانيد استفاده کنيد.
چه زماني بايد کودک را به نزد دندانپزشک برد؟
از آنجايي که بسياري از کودکان مي توانند قبل از دو سالگي دچار پوسيدگي دندان شوند، انجمن دندانپزشکان اطفال در آمريكا پيشنهاد مي کند،کودکان خود را حدود يک سالگي به نزد دندانپزشک اطفال ببريد و براي بهداشت دندانها کمک بگيريد.


نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟
درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟

درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟

دستآوردهای طلایی دفاع مقدس(سیاسی، فرهنگی، اقتصادی)
دستآوردهای طلایی دفاع مقدس(سیاسی، فرهنگی، اقتصادی)

دستآوردهای طلایی دفاع مقدس(سیاسی، فرهنگی، اقتصادی)

ماجرای حاشیه ساز تحویل دناپلاس به نمایندگان مجلس + واکنش ها
ماجرای حاشیه ساز تحویل دناپلاس به نمایندگان مجلس + واکنش ها

ماجرای حاشیه ساز تحویل دناپلاس به نمایندگان مجلس + واکنش ها

انواع ایثار و مواسات در دفاع مقدس
انواع ایثار و مواسات در دفاع مقدس

انواع ایثار و مواسات در دفاع مقدس

توصیه هایی برای پرورش کودکانی سالم و موفق
توصیه هایی برای پرورش کودکانی سالم و موفق

توصیه هایی برای پرورش کودکانی سالم و موفق

بدهی بزرگ ادبیات به روایت فتح
بدهی بزرگ ادبیات به روایت فتح

بدهی بزرگ ادبیات به روایت فتح

تحلیل بنیادی در بازار سرمایه چیست؟ آشنایی با مفاهیم تحلیل بنیادی
تحلیل بنیادی در بازار سرمایه چیست؟ آشنایی با مفاهیم تحلیل بنیادی

تحلیل بنیادی در بازار سرمایه چیست؟ آشنایی با مفاهیم تحلیل بنیادی

نماهنگ | بلند شو ببین خواهرت بین دشمن اسیره / حاج نریمان پناهی
نماهنگ | بلند شو ببین خواهرت بین دشمن اسیره / حاج نریمان پناهی

نماهنگ | بلند شو ببین خواهرت بین دشمن اسیره / حاج نریمان پناهی

نماهنگ | به لحظه ی بریدن سرت آه می کشم / محمد حسین پویانفر
نماهنگ | به لحظه ی بریدن سرت آه می کشم / محمد حسین پویانفر

نماهنگ | به لحظه ی بریدن سرت آه می کشم / محمد حسین پویانفر

نماهنگ | زلف بر باد مده / حاج سعید حدادیان
نماهنگ | زلف بر باد مده / حاج سعید حدادیان

نماهنگ | زلف بر باد مده / حاج سعید حدادیان

نشانه‌های زردی یا یرقان نوزادان و روشهای درمان آن
نشانه‌های زردی یا یرقان نوزادان و روشهای درمان آن

نشانه‌های زردی یا یرقان نوزادان و روشهای درمان آن

خواص باورنکردنی فلفل
خواص باورنکردنی فلفل

خواص باورنکردنی فلفل

مضرات نوشابه و سس مایونز
مضرات نوشابه و سس مایونز

مضرات نوشابه و سس مایونز

نکات مهمی که باید در مورد تب کودکان بدانیم
نکات مهمی که باید در مورد تب کودکان بدانیم

نکات مهمی که باید در مورد تب کودکان بدانیم

حکمت؛ گناه و عواقب آن در جامعه
حکمت؛ گناه و عواقب آن در جامعه

حکمت؛ گناه و عواقب آن در جامعه

جنایات بزرگ صدام در جنگ با ایران
جنایات بزرگ صدام در جنگ با ایران

جنایات بزرگ صدام در جنگ با ایران

دفاع مقدس در یک نگاه
دفاع مقدس در یک نگاه

دفاع مقدس در یک نگاه

سرطان های شایع در کودکان و علایم بروز آنها را بشناسید
سرطان های شایع در کودکان و علایم بروز آنها را بشناسید

سرطان های شایع در کودکان و علایم بروز آنها را بشناسید

کارتون کاراگاه گجت/ بالن غول پیکر
کارتون کاراگاه گجت/ بالن غول پیکر

کارتون کاراگاه گجت/ بالن غول پیکر

گوهر حجاب/ استاد رفیعی
گوهر حجاب/ استاد رفیعی

گوهر حجاب/ استاد رفیعی

فقط مال خدا باش/ استاد انصاریان
فقط مال خدا باش/ استاد انصاریان

فقط مال خدا باش/ استاد انصاریان