با توجه به شیوع بیماری کرونا در کشور باید رعایت مسائل بهداشتی را بدون اینکه استرسی به کودکان وارد کنیم به همراه بازی به آنها آموزش دهیم و سعی کنیم از این بیماری در حضور کودکان گفتگو نکنیم.
فارغ از اینکه تمام پزشکان میگویند هنوز هیچ کودکی به این بیماری مبتلا نشده است اما رعایت نکات ایمنی شرط عقل است و باید این کار توسط والدین برای فرزندان انجام گیرد از همین رو خبرنگار راسخون با دکتر معصومه طاهری متخصص کودکان و گفتاردرمانی در خصوص چگونگی رعایت و کنترل نکات ایمنی و آسیبهای روانی در خانواده گفتگویی را انجام داده است.
راسخون: چگونه کودکان خود را از مبتلا به بیماری کرونا ویروس در امان نگهداریم.
با توجه به شیوع بیماری کورنا و وجود فشارهای روانی حاصل از این بیماری در بین خانوادهها و تأثیرات روانشناختی بر سیستم خانواده به ویژه کودکان عزیز، مطالبی جهت کنترل و کاهش آسیبهای روانی ارائه میشود.استرس واکنشی نسبت به فشارهای محیطی و ناتوانی در برابر رفع آنهاست. از جمله عوامل بیرونی که میتوانند منجر به استرس کودکان شوند عبارتاند از مشکلات در خانواده، وجود بیماری در یکی از اعضای خانواده، فشارهای مدرسه، مشکل در برقراری ارتباط با گروه دوستان، مرگ نزدیکان وبرخی موارد دیگر است.
استرس و اضطراب با ایجاد علائم ناخوشایند جسمانی و روانی میتواند برای هر کس در هر دوره سنی مشکلساز شود و کودکان نیز از این مسئله مستثنا نیستند. در کودکان مسائل مربوط به خانواده به ویژه وجود بیماری، استرس بسیار زیادی ایجاد میکند؛ اما هر چقدر که موضوع بیماری بیشتر عنوان شود استرس نیز از کنترل آنها خارج شده و باعث بیماری میشود. در نتیجه کودک احساس ناتوانی در مقابل این مشکل خواهد کرد و دچار آسیب روانی و احساس حقارت میشود.
راسخون: برای کاهش آسیبهای روانشناختی در خانواده چه نکاتی را باید در محیط خانواده رعایت کرد.
سعی کنید در مورد بیماری نزد کودکان صحبت نکنید، نزد کودکان بیماری کرونا ویروس را فاجعهآمیز و غیرقابلکنترل عنوان نکنید، بهطور غیرمستقیم به کودکان رعایت نکات بهداشتی را آموزش دهید، به نقاط مثبت و توانمندی و شادابی کودکان بیفزایید، هر چه قدر کودکان به توانمندی و سلامت خود واقف باشند به همان اندازه در مقابل بیماری مصون تر هستند، با بازی کودکان را ترغیب کنید تا در هنگام شستن دستانشان هر چه قدر بیشتر و بهتر، عمل شستن را انجام دهند برنده هستند و پاداش میگیرند، از بازیهای فکری استفاده کنید تا موجب حواسپرتی و مشغولیت ذهنی کودکان شود.راسخون: امروز یکی از محیطهای استرسزا فضای مجازی است با این مسئله چه کنیم؟
استرس برای مغز و سیستم عصبی کودک بسیار آسیبزاست و موجب مختل شدن ترشح هورمونهای دوپامین و سروتونین میشود و این باعث ترس محیطی خواهد شد. در محیطهای خانوادگی مواظب باشید متنهای فضای مجازی را با صدای بلند نخوانید، چون در این حالت بهطور ناخودآگاه در کودکتان استرس ایجاد میکنید.اگر کودکانی که از اختلال وسواس فکری رنج میبرند به کرونا ویروس بهطور وسواس گونه فکر میکنند، والدین میتوانند از طریق بازی غول کُش و بازی ترکاندن بادکنک ویروس کرونا از بروز افکار مزاحم در کودکان جلوگیری کنند. در هنگام پخش اخبار و برنامه تلویزیونی ویژه کرونا ویروس کودکان را از محل دور کنید یا اینگونه برنامهها را نزد کودکان تماشا نکنید.