کالری ته چین چقدر است؟ + ارزش غذایی

غذاهای ایرانی همیشه جزو بهترین غذاهای دنیا بوده به طوری که هر گردشگری وارد ایران می شود علاوه بر دیدن جاذبه های ایران جذب غذاهای لذیذ و دلچسب آن می شود . یکی از این غذاهای بی مانند ته چین است . یک غذای ایده آل ، مقوی و لذیذ که حتی دیدنش هم باعث می شود آدم سیر حسابی گرسنه شود . ته چین خود یک غذای کامل است و می تواند هم به عنوان غذای اصلی و هم به عنوان پیش غذا استفاده شود . می توان گفت این غذا جزو مغذی ترین غذا ها به حساب می آید چون از موادی تشکیل شده که می تواند بیشتر مواد مورد نیاز بدن را تامین کنند مانند برنج، گوشت یا مرغ، زعفران، ماست و تخم مرغ