از افزايش وزن تا کاهش توانايي جنسي

حتما شنيده‌ايد که چاق‌ها بيشتر به بيماري قلبي دچار مي‌شوند. حتما شنيده‌ايد که چاقي، ديابت، سکته مغزي، از بين رفتن مفاصل، بدخوابي، افسردگي و هزار مشکل ديگر به همراه مي‌آورد و يا سبب تشديد آنها مي‌شود اما آيا تا به حال شنيده بوديد که ممکن است مشکل شما در رابطه با همسرتان هم به اضافه وزن شما مربوط باشد؟ به تازگي محققان، وزن گروهي از افراد با چاقي بيمارگونه را با عمل جراحي کم کردند و نتيجه اين شد که رابطه زناشويي اين افراد با همسرشان بهبود قابل ملاحظه‌اي پيدا کرد؛ بنابراين به نظر مي‌رسد يکي از راه‌هاي ساده و کم‌هزينه درمان برخي موارد اختلال در رابطه زناشويي، کم کردن وزن‌ باشد.
اين مطالعه، روي حدود 100 مرد با ميانگين سن 48 سال، انجام شده است. در ابتداي اين طرح، از همه اين مردان خواسته شد با پر کردن پرسشنامه‌اي، ارزيابي خود را از کيفيت رابطه زناشويي‌شان، ارايه کنند. جمع‌بندي اطلاعات به دست آمده از اين پرسشنامه‌ها، در اين مرحله، نشان داد که کيفيت رابطه اين افراد، مشابه مرداني است که نسبت وزن به قد متعادل دارند اما 20 سال از آنها مسن‌ترند. اين يعني که چاقي مي‌تواند سلامت يک رابطه جنسي را بين زن و شوهرها تا 20 سال پير و مختل کند. در مرحله بعد، عمل جراحي باي‌پس معده، روي اين گروه انجام شد و مجددا پرسشنامه‌ها در اختيار افراد قرار گرفت. نتايج نشان داد که اتفاق مثبتي افتاده است و علاوه بر همه فوايدي که اين افراد از کاهش وزن‌شان به دست مي‌آورند، رابطه زناشويي آنها با همسران‌شان هم بهبود پيدا کرده است. گزارش اين يافته‌ها، در شماره دسامبر 2008 نشريه کالج جراحان آمريکا منتشر شده است.
 

هول نشويد
 

البته در اين مطالعه جديد، افرادي انتخاب شده‌اند که به مرحله چاقي بيمارگونه، با معيارهاي علمي رسيده بودند. به همين جهت، بايد تحقيقات بيشتري صورت گيرد تا معلوم شود که آيا کم کردن وزن، تنها به درد افرادي در اين مرحله از چاقي مي‌خورد يا اينکه براي افراد با چاقي معمولي يا اضافه‌ وزن هم مفيد است. با اين حال، فعلا مي‌توان به عنوان يک توصيه کم‌خطر که فايده‌هاي ديگري هم دارد، اين نتيجه را بپذيريم: وزن کم کنيد تا احتمال رفع شدن مشکل شما در رابطه زناشويي، بيشتر شود.

رابطه سبک زندگي و سبک ازدواج
 

پيش از اين نيز مطالعاتي انجام شده بودند که نقش چاقي را در کاهش توانايي جنسي، نشان داده بودند. به عنوان مثال، در مطالعه‌اي که در دانشگاه هاروارد روي بيش از 22 هزار مرد 40 تا 75 ساله انجام شده بود و نتايج آن در سال 2006 در نشريه «اورولوژي» چاپ شد، مشخص شد که مردان چاق يا با تحرک کم، تا 5/2 برابر بيشتر از ساير مردان احتمال دارد که دچار اختلال در نعوظ شوند. اين نسبت، در مقايسه با مرداني به دست آمد که اضافه‌وزن نداشتند يا حداقل به مدت 30 دقيقه در روز ورزش سنگين انجام مي‌دادند. در اين مطالعه، همچنين معلوم شده بود که سيگار هم از جمله متهمان ايجاد اختلال در رابطه زن و شوهرهاست و بسياري از مرداني که تجربه اختلال در نعوظ را داشتند، سيگاري بودند.

نتايج مطالعاتي از اين دست، تاکيد دوباره‌اي است بر اهميت و نقش سبک زندگي سالم. چه بخواهيم و چه نه، زندگي کنوني به نحوي است که ما را به سمت مصرف خوراکي‌هاي ناسالم و تحرک کمتر، سوق مي‌دهد. هم شرايط مشاغل امروزي و هم شرايط تفريحات و سرگرمي‌هاي ما، اين گونه ايجاب مي‌کند. مهم اين است که خود ما بخواهيم و هوشيار باشيم که تن دادن به اين شرايط، چه تبعاتي را براي ما در برخواهد داشت و براي مقابله با آن برنامه‌ريزي کنيم.

پيري در جواني
 

در پژوهش‌هايي که روي مردان جوان با ميانگين سن 20 سال، انجام شده است، مشخص شد چاقي، کم‌تحرکي و سيگار، 3 عامل تاثيرگذار بر توانايي جنسي مردان، حتي در سنين جواني، هستند و بهتر است مردان چاق و کم‌تحرک، براي بهبود رابطه زناشويي‌شان هم که شده، ورزش و رژيم غذايي مناسب را در برنامه‌شان بگنجانند. به عبارت ديگر اختلال در نعوظ، بيشتر نشانه‌اي از بيماري زمينه‌اي فرد است تا بالا رفتن سن او؛ چنان که بيماري‌هاي عروقي، ديابت، فشارخون بالا و برخي بيماري‌هاي ديگر مي‌توانند سبب بروز اين مشکل شوند.

خلاصه اين‌که
 

نتايج مطالعات علمي مختلف را مي‌توانيم به اين شکل جمع‌بندي کنيم: سبک زندگي ناسالم، مثل مصرف سيگار، کم‌تحرکي و اضافه‌وزن، سبب مشکلات عروقي و خون‌رساني ناکافي به اعضاي تناسلي مي‌شود. ديابت و آسيب‌هاي اعصاب ناحيه تناسلي هم، از جمله عوارض اين سبک زندگي ناسالم است. اين مشکلات جسمي، مي‌توانند به تدريج باعث اختلال در رابطه جنسي فرد شوند. حال ممکن است فردي قبل از اينکه متوجه مشکل عروقي و عصبي‌اش شود، از تغيير در رابطه جنسي خود، آگاه شود و به پزشک مراجعه کند.
با توجه به همين روند، مي‌توان گفت فرد سيگاري، چاق يا فردي که ورزش نمي‌کند، ممکن است دچار مشکلات جنسي هم بشود اما افراد مبتلا حتما بايد از لحاظ بيماري‌هاي جسمي، مثل زمينه ديابت يا بيماري‌هاي قلبي هم مورد ارزيابي و بررسي دقيق قرار گيرند.
بهترين راه براي اطمينان از در نظر گرفتن همه اين جنبه‌ها، آن است که کلينيک‌هاي سلامت خانواده در کشور راه‌اندازي شود که از حضور متخصصان رشته‌هاي مختلف، از متخصصان غدد و قلب و داخلي و زنان گرفته، تا روان‌شناسان و روان‌‌پزشکان و مشاوران سلامت جنسي، توأما و در کنار هم بهره ببرد تا به اين ترتيب خانواده‌هايي که پشت درهاي بسته خانه‌هايشان از وجود اين مشکلات رنج مي‌برند، از سردرگمي نجات پيدا کنند و محل مناسب و مطمئني را براي مراجعه و حل مشکل‌شان، بيابند.

 

منبع:www.salamat.com
/خ