افت تحصيلي

بخش عمده‌اي از زمان تحصيلات به مطالعه اختصاص مي‌يابد. بنابراين آشنايي و به کارگيري روش صحيح مطالعه مي‌تواند ما را در يادگيري بهتر و باکيفيت‌ ياري کند. يکي از دلايل افت تحصيلي برخي از دانش‌آموزان اين است که از شيوه صحيح مطالعه آگاهي ندارند و يا پيروي نمي‌کنند.
به کارگيري شيوه نادرست مطالعه نه تنها با موفقيت تحصيلي همراه نيست بلکه ممکن است موجب پايين آمدن کارايي و بازدهي، تضعيف روحيه، کاهش اعتماد به نفس و خستگي و دلزدگي شود. به کارگيري توصيه‌هاي ارايه شده، يادگيري را آسان‌تر و لذت‌بخش‌تر خواهد کرد:
1) در مطالعه خود استمرار کمي و کيفي داشته باشيد يعني هر روز ميزان مطالعه خود را در حد مطلوب حفظ کنيد تا موجب عادت به مطالعه و علاقه‌مندي به آن شود.
2) پس از مطالعه بلافاصله وارد محيط پر سروصدا نشويد، چون موجب آشفتگي ذهن شما خواهد شد.
3) تا وقتي مطلبي را خوب هضم و درک نکرده‌ايد، آن را حفظ نکنيد.
4) بين هر بار مطالعه، زماني را براي استراحت در نظر بگيريد.
5) گاهي اگر بخواهيم منتظر انگيزه براي مطالعه باشيم شايد هيچ وقت اين انگيزه به سراغ ما نيايد. بهتر است به جاي دست‌دست کردن، مطالعه را سريع شروع کنيم.
6) در هنگام مطالعه، يادداشت‌برداري از اهميت خاصي برخوردار است.
7) تکرار مطالب موجب يادگيري عميق و دروني مي‌شود.
8) در هنگام ناراحتي و عصبانيت به سراغ مطالعه و درس نرويد.
9) شروع درس و مطالعه را به فردا و فرداها نسپاريد.
10) دانش‌آموزاني که بلند درس مي‌خوانند بايد به تدريج آرام‌خواني را بياموزند.
11) بهتر است دانش‌آموزان پس از مطالعه، مطالب را به زبان خودشان خلاصه کنند.
12) تنبيه و سرزنش فرزندان به دليل مطالعه نکردن، نفرت و انزجار آنها را از مطالعه بيشتر کرده و سلامت روان آنها را تهديد مي‌کند.
منبع: http://www.salamat.com