0

اصول مربیگری

اصول مربیگری/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : حفیظ
•سال نشر : 1386
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-8623-95-6
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 192
• قیمت : 20000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : وزیری
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"فردی كه از طریق كاربرد سلسله فعالیت‌هایی حساب‌شده و منظم، استعدادهای جسمانی، حركتی، فكری، اجتماعی و اخلاقی را در وجود فراگیران و آموزندگان شكوفا می‌كند، مربی نام دارد. توانایی‌ها و نیروهای فطری انسان توسط مربی تقویت شده و به صورت مطلوب تكوین می‌یابد. حال فردی كه در مجموعه‌های ورزشی عهده‌دار این مسائل است، مربی ورزش خوانده می‌شود. مربی ورزش در فعالیت‌های گروهی و تیمی با مشكلات و معضلات زیادی روبه‌رو است، چرا كه علاوه بر راهنمایی و هدایت افراد و بهبود و توسعه‌ی عملكرد آن‌ها، هماهنگی میان تمامی اعضا نیز برعهده‌ی اوست و این هدایت و هماهنگی لازمه‌ی كامیابی و موفقیت شخص مربی است. در این راستا، كتاب حاضر مطالبی را در باب اصول مربی‌گری، عوامل آمادگی جسمانی و حركتی (استقامت‌ قلبی ـ عروقی، آزمون كوپر و...)، آشنایی با سیستم‌های انرژی و انواع روش‌های تمرینی، اصول تمرینات بدنی و روش‌های محاسبه‌ی شدت آن‌ها، برنامه‌ریزی و طراحی تمرینات، تاثیر محیط بر فعالیت‌های ورزشی، تغذیه‌ی ورزشی و روان‌شناسی ورزشی دربرمی‌گیرد."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.