اصول مربیگری
اصول مربیگری/
| •پدید اورندگان : | ناصر صداقتیپور , وحید شجاعی , مصطفی فتاحی , |
| •ناشر : | حفیظ |
| •سال نشر : | 1386 |
| • نوع کتاب : | تالیف |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 1000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-964-8623-95-6 |
| • تاریخ نشر : | 1386/7/24 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 192 |
| • قیمت : | 20000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | وزیری |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"فردی كه از طریق كاربرد سلسله فعالیتهایی حسابشده و منظم، استعدادهای جسمانی، حركتی، فكری، اجتماعی و اخلاقی را در وجود فراگیران و آموزندگان شكوفا میكند، مربی نام دارد. تواناییها و نیروهای فطری انسان توسط مربی تقویت شده و به صورت مطلوب تكوین مییابد. حال فردی كه در مجموعههای ورزشی عهدهدار این مسائل است، مربی ورزش خوانده میشود. مربی ورزش در فعالیتهای گروهی و تیمی با مشكلات و معضلات زیادی روبهرو است، چرا كه علاوه بر راهنمایی و هدایت افراد و بهبود و توسعهی عملكرد آنها، هماهنگی میان تمامی اعضا نیز برعهدهی اوست و این هدایت و هماهنگی لازمهی كامیابی و موفقیت شخص مربی است. در این راستا، كتاب حاضر مطالبی را در باب اصول مربیگری، عوامل آمادگی جسمانی و حركتی (استقامت قلبی ـ عروقی، آزمون كوپر و...)، آشنایی با سیستمهای انرژی و انواع روشهای تمرینی، اصول تمرینات بدنی و روشهای محاسبهی شدت آنها، برنامهریزی و طراحی تمرینات، تاثیر محیط بر فعالیتهای ورزشی، تغذیهی ورزشی و روانشناسی ورزشی دربرمیگیرد." |
ارسال نظر شما