0

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : سارگل
•سال نشر : 1386
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 4000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-5890-56-6
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : انگلیسی
• تعداد صفحات : 70
• قیمت : 28000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"ایجاد اعتماد به نفس مستلزم اتخاذ یك رویكرد منظم است: ایجاد انگیزه در خود، تعیین اهداف، اعتماد به نفس، برنامه‌ریزی، حركت سازنده‌ی رو به جلو و.. برخورداری از این ویژگی موجب افزایش ظرفیت افراد در لذت بردن از شادی‌ها و كنار آمدن با ناملایمات زندگی می‌شود. اعتماد به نفس عنوان دیگری از مجموعه‌ی "مهارت‌های زندگی" است كه در آن بر پایه‌ی تحقیقات علمی و با بیانی ساده شیوه‌های غلبه بر حالات عصبی، آرام كردن ذهن، داشتن چهره و صدای حاكی از اعتماد به نفس و مقابله با شكست‌ها بازگو می‌گردد. نگارنده در كتاب با عرضه‌ی نكات مهم، تمرینات، نقل قول‌های الهام‌بخش و عبارات مثبت و روحیه‌بخش، به خواننده كمك می‌كند تا سطح كنونی اعتماد به نفس خود را محك بزند و ضمن شناسایی زمینه‌های پیشرفت، برای ایجاد افزایش اعتماد به نفس در خود برنامه‌ریزی كند و قابلیت چالش با دنیا را در خود احساس كند."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.