برف در تابستان
برف در تابستان/
| •پدید اورندگان : | چاراتواو جوتیكا , نیما قربانی , |
| •ناشر : | بینش نو |
| •سال نشر : | 1389 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 1650 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-600-91203-5-2 |
| • تاریخ نشر : | 1389/4/9 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | انگلیسی |
| • تعداد صفحات : | 192 |
| • قیمت : | 40000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"پرورش فرایندهای طبیعی آگاهی و توجه، بهوشیاری «mindful ness» خوانده میشود. برخی آدمها بهوشیارترند و برخی كمتر، اما همه استعداد تقویت آگاهی و توجه از طریق تمرین را دارند. در بهوشیاری كاركرد آگاهی و توجه به واقعیت پیش روی، در درون و برون، بر اثر تمرین ارتقا مییابد. میتوان ذهنی را پرورش داد كه آگاهیای حساس همراه با توجهی دقیق و سریع در میدان آگاهی دارد. بهوشیاری استعداد و كاركرد طبیعی ذهن است و پرورش آن مهم و امكانپذیر. نویسنده در كتاب حاضر نخست به ماهیت ذهن و بهوشیاری میپردازد و نكاتی را دربارة روشهای پرورش بهوشیاری در قالب مراقبه یادآور میشود. فصلهای دیگر كتاب، تاملات حاصل از بهوشیاری و نظارهگری نویسنده در خصوص خلوت كردن روانی، تجربة عشق پدرانه (مادرانه) و تربیت فرزند، ماهیت زندگی و مرگ و مواجهه با آنها، یادگیری و آموزش در قالب انتقال تجربه یا وابستگی معلم به شاگرد، تاملات ارزش و فلسفی و مشخصات رابطة سالم و ناسالم است. این كتاب گزیدهای از نامههای «سایاداو یوجوتیكا» است كه از 10 تا 15 سال پیش به شاگردان غربیاش نگاشته است." |
ارسال نظر شما