0

بهدار تندرستی

بهدار تندرستی/

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : همیاران جوان
•سال نشر : 1389
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1100
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-600-5377-47-7
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 128
• قیمت : 27000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"سلامتی و تندرستی در همه‌ی ابعاد(جسمی، روحی) رابطه‌ای مستقیم با افزایش طول عمر انسان دارد. در این راستا تغذیه‌ی صحیح و مناسب می‌تواند نقش به‌سزایی را در تأمین سلامتی افراد ایفا نماید. دین اسلام نیز در این خصوص رهنمودهایی را به‌دست می‌دهد و افراد را به پرهیز از اسراف و پرخوری تشویق می‌كند. این كتاب شامل اطلاعات متنوعی درباره‌ی خواص انواع مواد خوراكی نظیر: میوه‌ها و سبزیجات، گوشت‌ها(مرغ، ماهی و میگو)، گیاهان دارویی و عرقیات گیاهی، آشامیدنی‌ها(آب، نوشابه‌ها و آب‌میوه‌ها) است. افزون بر آن نویسنده به معرفی برخی بیماری‌ها پرداخته و نكته‌هایی را در مورد بهداشت موادغذایی و نگهداری آنها بیان می‌كند. در ادامه هم به اثرات مثبت ورزش‌كردن در سلامت جسم و روان به‌ویژه در كودكان اشاره شد؛ و توصیه‌هایی جهت تأمین بهداشت فردی، خانوادگی و بهداشت محیط ‌‌زیست به‌دست داده‌می‌شود."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.