0

تفسیر و یادگیری فیگور در پرورش اندام

تفسیر و یادگیری فیگور در پرورش اندام/

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : علم و ورزش
•سال نشر : 1381
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-449-032-0
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 104
• قیمت : 30000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رحلی
• شماره جلد : 0
• چکیده : در كتاب حاضر انواع فیگور (پوزینگ) در مسابقات پرورش اندام، همراه با تصاویر رنگی قهرمانان پرورش اندام جهان، معرفی شده است .مطالب كتاب در قالب دو بخش اصلی یعنی فیگورهای اجباری مسابقات (مانند :جفت بازو از جلو، زیر بغل از جلو، قفسه سینه از بغل، پشت بازو از بغل و زیر بغل از پشت) و فیگورهای آزاد تدوین گردیده ذیل هر یك از آنها، تصاویری مربوط به آن عرضه گردیده است .پیش از مطالب اصلی، تاریخچه‌ای از ورزش پرورش اندام، اهمیت فیگور در پرورش اندام، چگونگی یادگیری فیگور و طرز ایستادن و راه رفتن آورده شده است .

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.