0

تناسب و تندرستی

تناسب و تندرستی/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : آتنا
•سال نشر : 1379
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-5571-94-4
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : فارسی
• تعداد صفحات : 318
• قیمت : 16000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : تناسب و تندرستی "حاوی توصیه‌هایی است در خصوص مشكلات افزایش وزن و در نتیجه كاهش سلامت، همچنین شیوه‌های صحیح تغذیه كه این موضوعات را شامل می‌شود : "چگونه وزن خود را بدون شمردن كالری‌ها و یا محدود شدن به پروتئین پایین بیاوریم؟"، "چگونه انرژی‌هایمان را از طریق تركیب صحیح غذاها افزایش دهیم؟"، "چگونه از مصرف نامحدود میوه‌ها، البته با مصرف در وقت مناسب لذت ببریم؟"، "چطور صحیح و سالم و موثر ورزش كنیم؟ "و "چگونه همیشه خوب و سلامت باشیم؟ .""

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.