خودباوری
خودباوری/
| •پدید اورندگان : | شهرزاد فتوحی , عاطفه سلیانی , |
| •ناشر : | شركت انتشارات فنی ایران |
| •سال نشر : | 1388 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 3000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-964-389-106-0 |
| • تاریخ نشر : | 1388/3/4 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 32 |
| • قیمت : | 9000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رحلی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"بهداشت روان یعنی داشتن ذهنی سالم. اولین گام برای بهداشت روان این است كه احساس خوبی دربارة خودمان یعنی خود باوری داشته باشیم. خودباوری موجب میشود شاد باشیم، احساس خوشبختی بیشتری كنیم و دوستان بسیاری داشته باشیم. برای این كه به اهدافمان برسیم باید احساسات منفی را در جای مناسب خود قرار دهیم و به وضعیتمان با مثبتاندیشی از زاویة دیگری نگاه كنیم. مخاطبان در جلد پنجم از مجموعة «نوجوان و مهارتهای زندگی» با استفاده از سرگرمی، با مفهوم بهداشت روان آشنا میشوند و میآموزند چگونه این خصوصیات در بهداشت روان موثر هستند." |
ارسال نظر شما