0

راهنمای خواب سالم

راهنمای خواب سالم/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : بال
•سال نشر : 1388
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-2574-58-2
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 96
• قیمت : 20000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"اختلالات و بیماری‌های خواب، هم از نظر اقتصادی و هم از جنبه‌های اجتماعی زندگی، فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد و یكی از جدی‌ترین عوامل افت عملكرد ذهنی، تحصیلی كودكان و خواب‌آلودگی، اختلال خلقی و حوادث شغلی رانندگی در بزرگسالان به شمار می‌آید. نگارنده در این كتاب خواننده را به كشف سریع‌تر اختلالات اجتماعی خواب، لزوم مشورت با پزشك و انجام روش‌های تشخیصی و درمانی مفید یاری می‌رساند. هم‌چنین به مباحثی از جمله كار كردن شیفت شب، باورهای غلط، اما رایج دربارة خواب، نكاتی برای داشتن یك خواب خوب شبانه و اختلالات شایع خواب، سندرم پاهای بی‌قرار (RLS) و تست چندگانة دورة نهفتگی (MSLT) پرداخته شده است."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.