0

سرزندگی و سلامتی

سرزندگی و سلامتی/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : طلایه
•سال نشر : 1389
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1500
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-2925-39-1
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 328
• قیمت : 60000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"تغییرات كوچك می‌تواند باعث بهبود حال جسمی و روحی ما شود. غذاهای سالم و انتخاب دستور غذاهای ساده و خوشمزه حس ذائقه را برمی‌انگیزد و سبب سلامتی بدن می‌شود. نگارنده در كتاب حاضر بیان می‌كند كه چگونه یك برنامة سم‌زدایی كوتاه‌مدت به همراه اضافه كردن كمی میوه و سبزی تازه و انجام حركات آرامش‌بخش روزانه به طور موقت می‌تواند موجب تناسب اندام و سلامتی شود. از جمله موضوع‌های مطرح‌شده عبارت‌انداز: بازسازی بدن، عوامل سم‌زدایی، ذهن و جسم متعادل، حفظ عادات مناسب، ورزش پیلیت و تعادل و ثبات بدن. وی در پایان تاثیر میوه‌ها و مواد غذایی مختلف را در سلامتی بدن بیان كرده است."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.