0

آرامش مطلق

آرامش مطلق/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : نشر ثالث
•سال نشر : 1379
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3300
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-6404-19-7
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : فارسی
• تعداد صفحات : 188
• قیمت : 9800
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : در این كتاب با استفاده از تصاویر، شیوه‌ها و تمرین‌هایی به منظور آرامش و تمدد اعصاب فراهم آمده است .موضوعات اصلی كتاب بدین قرار است :((مدیتیشن))، ((تمرین‌های اتوژنی))، ((تكنیك‌های تنفس))، ((یوگا))، ((تای چی))، ((دواین))، ((تمرین‌های تمدد اعصاب برای ماهیچه‌ها))، ((اوی تونی))، ((تناسب اندام تدریجی))، ((برنامه غذایی مناسب)) و ((استفاده از عطرهای خوش برای تمدد اعصاب)) .

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.