0

سه نفس عمیق

سه نفس عمیق/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : درسا
•سال نشر : 1388
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2200
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-8759-48-8
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 120
• قیمت : 20000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"استرس زمانی روی می‌دهد كه تغییری عمده در ذهن یا جسم فرد یا محیط زندگی او روی دهد. این استرس می‌تواند منبع مثبت یا منفی نظیر رفتن به تعطیلات، درگیری با یك همكار، خرید یك خانة جدید و... داشته باشد. در نتیجه در این دنیای متغیر و عصر پیچیدگی‌های بسیار، انفجار اطلاعات، فن‌آوری‌های نو، كمبود وقت و تعارض‌های روابط، بی‌شك استرس ایجاد می‌شود. نگارنده در كتاب حاضر، طی بیان یك داستان عقاید فكری و دانش خود را دربارة استرس و نحوة پیشگیری آن با مفهوم سه نفس شامل تمركز، احتمال و تمرین، حول اتفاقات زندگی این شخص به تصویر كشیده است. پاره‌ای از عناوین مطالب كتاب عبارت‌اند از: سه نفس عمیق؛ چین و چروك؛ سواری؛ تمركز؛ احتمال؛ راز؛ دفتر خاطرات؛ و تمرین."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.