عادت ماهیانه
عادت ماهیانه/
| •پدید اورندگان : | آوات صلواتی , |
| •ناشر : | كلام شیدا |
| •سال نشر : | 1388 |
| • نوع کتاب : | تالیف و گردآوری |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 3000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-964-8447-28-6 |
| • تاریخ نشر : | 1388/8/24 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 192 |
| • قیمت : | 40000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"بسیاری از روانشناسان معتقدند كه زنان در هفتة پیش از قاعدگی، هنگامی كه هورمونهای زنانه دستخوش تغییرات شدید میشوند، در كارهای آكادمیك موفقیت كمتری دارند و بیش از هر زمان دیگری ممكن است عصبی شوند. علاوه بر این دستهای از روانشناسان معتقدند؛ زنانی دستخوش تنشهای پیش از قاعدگی میشوند، كه علائمی چون، افسردگی، خستگی، افزایش وزن و زودرنجی دارند. با این حال، باید راههایی را برای به حداقل رساندن عوارض این دوره پیدا نمود. زیرا بیشتر زنان در این دوران علاوه بر درگیری در امور خانه و خانواده، در خارج از خانه نیز نقشهای كلیدی را ایفا میكنند. در كتاب حاضر سعی شده است كه بعد از بررسی مشكلات این دوران، چه از دیدگاه جسمی و چه روانشناسی، راهحلهایی چون یوگادرمانی، رنگدرمانی، مثبتدرمانی، ماساژدرمانی، بازتاب درمانی و.... برای آن داده شود كه بر پایة طب مكمل میباشد." |
ارسال نظر شما