0

غلبه بر چاقی

غلبه بر چاقی/

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : علم و شادی
•سال نشر : 1383
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3200
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-6583-26-1
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : فارسی
• تعداد صفحات : 192
• قیمت : 25500
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : در آغاز كتاب به مشكلات افسانه وزن" اشاره گردیده و ضمن آن كه تصریح شده است: "اولین شرط برای كاهش دادن وزن بدن، این است كه در ابتدا یك آزمایش كامل جسمی به عمل آوریم برای این كار و برای این كه مشخص شود وزن مناسب و مطلوب شما چقدر باید باشد، پزشك می‌تواند به شما كمك نماید. علاوه بر آن پزشك به وسیله معاینه و آزمایش می‌تواند شرایط جسمی شما را در حال حاضر برای توانایی در مقابل رژیم غذایی و برای كاهش وزن، ارزیابی و اطمینان حاصل نماید". برخی مباحث مطرح شده در كتاب بدین قرار است: اضافه وزن به علت غده‌های بدن، اضافه وزن‌های معمولی، وزن مناسب، زیاده‌روی در تغذیه یا پرخوری، تغذیه صحیح و مناسب، كم تحركی یا كمبود فعالیت، برنامه ورزشی، برنامه‌ریزی دو ساله برای رژیم غذایی، موانعی كه سبب شكست در كاهش وزن و رژیم‌های غذایی می‌شود، و رژیم‌های غذایی مخصوص."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
• توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.