0

غلبه بر نوسانات خلقی

غلبه بر نوسانات خلقی/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : رشد
•سال نشر : 1384
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-7537-79-4
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : انگلیسی
• تعداد صفحات : 272
• قیمت : 28000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : وزیری
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"بخش اول این كتاب با شناخت ماهیت خلق و خوی متغیر آغاز می‌شود و نمونه‌هایی از افسردگی شیدایی و روش‌های درمانی قابل دسترسی در آن مطرح می‌گردد. در بخش دوم بر خود تنظیمی و نظارت بر خود تائید شده است. هم چنین كنترل مشكلات با استفاده از دارو درمانی از مطالب دیگر این بخش است. در بخش سوم نویسنده مبحث مدارا كردن با شیدایی خفیف (هیوپانیا) و افسردگی بر اساس خود رهبری را مطرح می‌سازد. بخش چهارم كتاب بیانگر این مطلب است كه چگونه مهارت‌های جدید را در دیگر جنبه‌های زندگی باید به كار برد. یادگیری این روش‌ها به خواننده كمك می‌كند تا در بخش دیگر كتاب، با استفاده از تمرین‌ها مهارت‌های آموخته شده را به كار ببرد."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.