كلاس تندرستی
كلاس تندرستی/
| •پدید اورندگان : | محبوبه حسینیاننائینی , |
| •ناشر : | یار روشن |
| •سال نشر : | 1387 |
| • نوع کتاب : | تالیف |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 1000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-96062-4-6 |
| • تاریخ نشر : | 1387/9/3 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 132 |
| • قیمت : | 15000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | جیبی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"اولین دستور برای تندرستی كامل ترك عادتهای بد و ناشایسته است. با اهمیت دادن به تندرستی، باید از هرچیزی كه نشاط را در انسان كم میكند پرهیز نمود. وقتی انسان با عادتهای خوب و سالم زندگی میكند تندرستی او تضمین میشود. عدم سلامت نتیج? مسمومیتی است كه از خستگی و فشار زیاد، تنشها، تغذی? بد و عادت ناپسند به وجود میآید. زمانی كه بدن خسته باشد این سموم، چه كم و چه زیاد، را نمیتواند رفع كند و این خود باعث مسمومیت دستگاههای بدن خواهد شد. بنابراین باید جسم را استراحت داده و رفع خستگی كرد تا بتوان به دستگاههای بدن كمك نمود و سمهایی كه بر اثر تغذی? اشتباه یا تنشها و اضطرابها در بدن حاصل شده است خارج نمود. كتاب حاضر مشتمل بر دستورالعملهایی برای جلوگیری از پیری زودرس و داشتن زندگی سالم و بدون درد و رنج است." |
ارسال نظر شما