0

مدیریت خشم

مدیریت خشم/

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : آوای ‌كلار
•سال نشر : 1389
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1200
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-600-5395-67-9
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 112
• قیمت : 20000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"امروزه با توجه به صنعتی شدن کشورها، توسعه زندگی شهرنشینی و نیز توسعه تکنولوژی و فن‌آوری، عوامل تنش‌زا و مخرب هم در محیط پیرامون ما بسیاز زیاد شده‌اند و ما همواره در معرض این عوامل و عوارض حاصل از آنها هستیم. بنابراین نیازمندیم راهکارهای مقابله و برخورد با این عوامل را آموخته و تأثیر آنها را بر زندگی کم نموده و یا کاملاً از بین ببریم. در کتاب حاضر، نگارنده با پرداختن به خشم و نحوه‌های مختلف مدیریت آن، مخاطب را در راه غلبه بر تنش‌ها و آثار مخرب آن یاری می‌کند. برخی مباحث مندرج در کتاب به شرح زیر است: خشم چیست؛ آسیب‌های خشم؛ بالا بردن آستانه خشم؛ کنترل خشم؛ نامساعد کننده‌های زمینة بروز خشم؛ هنگام عصبانیت نه فکر، نه عمل و خشم وانمودی."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.