0

نمی‌توانم لاغر شوم

نمی‌توانم لاغر شوم/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : كنكاش
•سال نشر : 1389
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-2596-95-9
• تاریخ نشر :
• محل نشر : اصفهان
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 200
• قیمت : 35000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"نگارنده در کتاب حاضر، به معرفی رژیم لاغری «پروتال»، پرداخته است. پروتال، رژیمی است که با اندازه و مقدار کالری غذاها کاری ندارد؛ در این رژیم، فضایی با آزادی کامل برای خوراکی‌های معمولی فراهم می‌شود و فرد می‌تواند از تمامی آنها استفاده کند. این رژیم در چهار مرحلة پی‌درپی اجرا می‌شود: مرحلة حمله به پروتئین‌های خالص و طبیعی، که کاهش سریع وزن را به دنبال دارد؛ مرحلة آرامش با پروتئین‌های جایگزین؛ مرحلة تثبیت، که در آن بقیة مواد غذایی به رژیم مورد نظر اضافه می‌شود و مرحلة تثبیت قطعی وزن. لازم به ذکر است نگارنده در این کتاب، تجربیات سی سالة خود را در حوزة رژیم پروتال، ارائه کرده است."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
• توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.