ویتامین ث شفادهنده كوچك
ویتامین ث شفادهنده كوچك/
•پدید اورندگان : | استفانی پدرسن , سعید مینویی , |
•ناشر : | اندیشه عالم |
•سال نشر : | 1388 |
• نوع کتاب : | ترجمه |
• رده سنی : | 0 |
• تیراژ : | 500 |
• نوع جلد : | شومیز |
• شابک : | 978-964-8892-73-4 |
• تاریخ نشر : | 1388/6/10 |
• محل نشر : | تهران |
• زبان : | فارسی |
• زبان اصلی : | |
• تعداد صفحات : | 64 |
• قیمت : | 15000 |
• نوبت چاپ : | 1 |
• قطع : | جیبی |
• شماره جلد : | 0 |
• چکیده : | ,"ویتامین ث مسئولیت تولید، نگهداری و ترمیم كلاژن را برعهده دارد. كلاژن مادهای است كه زیربنای پوست را تشكیل میدهد و در غضروفها، تاندرونها، دیسكهای بین مهرهای ستون فقرات، مفاصل، دیوارة رگها، و استخوانها وجود دارد. ویتامین ث همچنین باعث تحریك غدد فوق كلیه و آزاد شدن هورمونهایی نظیر آدرنالین و نوآدرنالین میشود، نیز یكی از مهمترین آنتی اكسیدانهای محلول در آب است كه از اكسیداسیون مولكولهای تولیدكنندة رادیكالهای آزاد جلوگیری میكند؛ رادیكالهای آزاد باعث ایجاد بیماری و صدمات سلولی میشوند. افزون بر این ویتامین ث سیستم ایمنی را تحریك میكند تا بدن با عفونتها مبارزه كند. از مواد غذایی محتوی ویتامین ث میتوان: توت سیاه، كلم بروكلی، طالبی، انبه، كیوی، فلفل، اسفناج، توت فرنگی، و سیب زمینی را نام برد. نگارنده در كتابچة حاضر ضمن معرفی ویتامین «ث» و فواید آن به تاثیر این ماده در پیشگیری از بیماریهای مختلفی نظیر سرطان و كمخونی و نیز درمان بیماریها اشاره كرده است." |
ارسال نظر شما