یوگا
یوگا/
•پدید اورندگان : | جیمز هویت , امید اقتداری , |
•ناشر : | ققنوس |
•سال نشر : | 1377 |
• نوع کتاب : | ترجمه |
• رده سنی : | 0 |
• تیراژ : | 3000 |
• نوع جلد : | شومیز |
• شابک : | 964-311-128-8 |
• تاریخ نشر : | 1377/5/3 |
• محل نشر : | تهران |
• زبان : | انگلیسی |
• زبان اصلی : | فارسی |
• تعداد صفحات : | 240 |
• قیمت : | 8000 |
• نوبت چاپ : | 1 |
• قطع : | رقعی |
• شماره جلد : | 0 |
• چکیده : | در این كتاب ابتدا مولف، حركتها، كنترلهای تنفسی و تمرینهایی را شرح میدهد كه در سلامت و تسلط بر بدن موثر است .سپس اعمالی كه به توازن ذهنی میانجامد بیان میشود. كنترل حواس، تمركز، مراقبه و جذبه را جا یوگا از آن جمله است .در آغاز كتاب، چكیدهای از مطالب آن به چاپ رسیده است. |
ارسال نظر شما