0

استرس

استرس/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : پیدایش , پیام فرهیختگان
•سال نشر : 1387
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-96581-2-2
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : انگلیسی
• تعداد صفحات : 102
• قیمت : 11000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"عكس‌العمل فرد نسبت به فشار، بهترین معادل معنایی برای استرس است. استرس می‌تواند مثبت یا منفی باشد. استرس مثبت می‌تواند فرصتی برای نشان دادن خود، عاملی برای بهتر عمل كردن شما در موعد مقرر و قرار دادن شما درموقعیت عاطفی مثبت باشد. اما تاثیرات استرس منفی عبارت‌اند از: كم كردن بازده شما، قرار دادن شما در موقعیتی كه ندانید در هنگام فرا رسیدن موعد مقرر چه كاری انجام دهید و قرار دادن شما در موقعیتی كه با سیگار كشیدن یا نوشیدن مشروبات الكلی در جست‌وجوی آرامش باشید. آثار استرس در بدن عبارت است از: بالا رفتن فشار خون و بیش‌تر شدن ضربان قلب؛ انقباض ماهیچه‌ها، كند شدن عمل هضم و تولید بیش از حد اسید معده، و تنگی نفس. نوشتار حاضر به بررسی استرس، عوامل پیدایش آثار و چگونگی درمان آن اختصاص یافته است."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.