راسخون - یار همیشه همراه : تغذیه و آداب آن

عضویت العربیة English

يکشنبه، 2 دی 1403 ( جهش تولید با مشارکت مردم )

حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها: هرکه عبادت‌هاى خالصانه‌اش را نزد خداوند بفرستد، خداوند بهترین مصلحت‌ها را بر او فرو فرستد. مجموعه ورّام ج 2 ص 108

امام علی علیه السّلام فرمودند:

خوراكت را كم كن تا بيمارى را كم كنى.
غررالحکم ، باب خوردن

امام علی علیه السّلام فرمودند:

براى ورع و پارسايى گرسنه ماندن كمك كار خوبى است.
غررالحکم ، باب گرسنگی

امام علی علیه السّلام فرمودند:

گرسنه ماندن كمك كار خوبى براى مبارزه با سرمست شدن و شكستن عادتهاى ناپسند است.
غررالحکم ، باب گرسنگی

امام علی علیه السّلام فرمودند:

گرسنگى را نان خورش خود قرار ده ، و خود را به قناعت مؤدّب.
غررالحکم ، باب گرسنگی

امام علی علیه السّلام فرمودند:

گرسنگى بهتر از فروتنى (در برابر ثروتمندان و مال اندوزان براى لقمه نانى) است.
غررالحکم ، باب گرسنگی

امام علی علیه السّلام فرمودند:

گرسنه ماندن (و خود را گرسنه نگاه داشتن) بهترين دارو (براى بسيارى از بيمارى ها) است.
غررالحکم ، باب گرسنگی

امام علی علیه السّلام فرمودند:

مؤمن غذاى سير نمى خورد در صورتى كه برادرش گرسنه باشد.
غررالحکم و دررالکلم ، باب مؤمن

امام علی علیه السّلام فرمودند:
قوتُ الاَجسادِ الطَّعامُ وَ قوتُ الاَرواحِ الاِطعامُ؛
غذاى جسم، خوردن و غذاى روح، خوراندن است.
مشكاة الأنوار، ص 561

امام علی علیه السّلام فرمودند:
نِعمَ العَونُ عَلى أسرِ النَّفسِ وَ كَسرِ عادَتِهَا التَّجَوُّعُ؛
گرسنگى، چه خوب یاورى براى اسیر كردن نفس(تربیت نفس) و شكستن عادت آن است!
غرر الحكم: ح 9944

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
نَحنُ قَومٌ لا نَأکلُ حَتّى نَجوعَ وَ اِذا اَکلنا لا نَشبَعُ؛
ما قومى هستیم که تا گرسنه نشویم غذا نمى خوریم و تا سیر نشده ایم دست از غذا مى کشیم.
سنن النبى، ص 226

امام على علیه السّلام فرمودند:
مَن غَرَسَ فى نَفسِهِ مَحَبَّةَ اَنواعِ الطَّعامِ، اِجتَنى ثِمارَ فُنونِ الاَسقامِ؛
هر کس در دل خود، نهال علاقه به غذاهاى گوناگون را بکارد، محصول بیمارى هاى گوناگون از آن مى چیند.
غررالحکم، ح 9219

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
اَلمُؤمِنُ یأکلُ فی مِعاءٍ واحِدَةٍ وَ المُنافِقُ یأکلُ فی سَبعَةِ أمعاءٍ؛
مؤمن کم خوراک است و منافق پرخور.
وسائل الشیعه، ج 24 ، ص 240

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
کلوا جَمیعا وَ لا تَفَرَّقوا فَاِنَّ البَرَکةَ مَعَ الجَماعَةِ
با هم غذا بخورید و پراکنده نباشید، که برکت با جماعت است.
بحارالأنوار، ج 66، ص 349

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:

نرمه سر استخوان های پرندگان را نخورید؛چرا که سِل می آورد.
کنز العمّال،ج15،ص264

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:

بر شما باد گوشت؛ چرا که گوشت می رویاند.هر کس بر او چهل صبح بگذرد وگوشت نخورد،بدخوی می شود.هر کس بدخوی شد،به او گوشت بخورانید.هر کس چربی آن را بخورد،آن چربی برای او بیماری فرود می آورد.
بحار الانوار،ج66،ص67،ح43

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:

هر کس چهل روز گوشت نخورد، بدخوی می شود.گوشت بخورید؛چرا که بر شنوایی تان می افزاید.
الفردوس،ج3،ص627،ح5960

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:

هر کس چهل روز پیوسته گوشت بخورد، سنگ دل می شود.
بحار الانوار،62،ص294

امام علی علیه السّلام فرمودند:

دوست داشتنی ترین عضو گوسفند برای پیامبر(صلی الله علیه وآله)، سر دست بود.
التاریخ الکبیر،ج6،ص391

امام علی علیه السّلام فرمودند:

از پرخوری دوری کنید که مایه ی سنگدلی، تنبلی نسبت به نماز و تباهی و بیماری بدن است.
غررالحکم، ح 2742.

امام علی علیه السّلام فرمودند:

هر کس خوراکش اندک باشد، اندیشه اش زلال است.
غررالحکم، ح 8462.