راسخون - یار همیشه همراه : بهداشت و سلامت

عضویت العربیة English

پنجشنبه، 29 آذر 1403 ( جهش تولید با مشارکت مردم )

حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها: هرکه عبادت‌هاى خالصانه‌اش را نزد خداوند بفرستد، خداوند بهترین مصلحت‌ها را بر او فرو فرستد. مجموعه ورّام ج 2 ص 108

امام على عليه السّلام فرمودند:
لا رَزِيَّةَ أعظَمُ مِن دَوامِ سُقمِ الجَسَدِ ؛
مصيبتى سخت تر از استمرار ناتندرستى نيست .
غرر الحكم ، حديث 10726 ، عيون الحكم والمواعظ ، صفحه 540 ، حديث 9997 دانش نامه احاديث پزشكي: 1 / 134

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
سافِرُوا تَصِحُّوا وتَسلِمُوا؛
سفر كنيد تا تن درست و سالم بمانيد.
دانش نامه احاديث پزشكى: ج 1 ص 95 ح 82

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
لَولا أن أشُقَّ على اُمَّتي لأَمَرتُهُم بِالسِّواكِ مَع كُلِّ صلاةٍ ؛
اگر ترس از سختگيرى بر امّتم نبود ، دستور مى دادم كه با هر نمازى مسواك زنند .
الكافي : 3/22/1 .

امام على علیه السّلام فرمودند:
نَظِّفوا بُيوتَكُم مِن حَوكِ العَنكَبوتِ، فَاِنَّ تَركَهُ فِى البَيتِ يورِثُ الفَقرَ؛
خانه هاى خود را از تار عنكبوت پاك كنيد، زيرا باقى گذاشتن آن در خانه، فقر مى آورد.
وسائل الشيعه، ج 3، ص 575، ح 2

امام علی علیه السّلام فرمودند:
لا عَيشَ أهنَأٌ مِنَ العافِيَةِ ؛
آسايشى گواراتر از عافيت نيست .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث10728

امام علی علیه السّلام فرمودند:
صِحَّةُ الاَجسامِ مِن أهنَإ الأقسامِ ؛
سلامت جسم از گواراترين بهره هاست .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث5812

امام علی علیه السّلام فرمودند:
شَيئانِ لاَ يعرِفُ فَضلَهُما اِلاَّمَن فَقَدَهُما ؛ الشَّبابُ وَ العافِيَةُ ؛
دو نعمت است كه قدر آنها را نمى داند مگر كسى كه از دستشان مى دهد : جوانى و تن درستى .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث5764

امام علی علیه السّلام فرمودند:
ثَمَرَةُ الحَزمِ السَّلامَةُ ؛
سلامتى ، ميوه دورانديشى است .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث4590

امام علی علیه السّلام فرمودند:
تَوقَّوا البَردَ في أوَّلِهِ وَ تَلَقَّوهُ فِي آخِرِهِ، فَإنَّهُ يَفعَلُ فِى الأبدانِ كَما يَفعَلُ فِى الأغصانِ أوَّلُهُ يُحرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ ؛
در آغاز سرما (فصل پاييز) خود را از سرما نگه داريد و در آخرش (فصل بهار) خود را به آن بسپاريد ؛ زيرا سرما با تن ها همان مى كند كه با شاخه هاى درخت : در آغاز مى سوزاند و در پايان، به برگ و بار مى نشاند .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث4551

امام علی علیه السّلام فرمودند:
بادِر شَبابَكَ قَبلَ هَرَمِكَ وَ صِحَّتَكَ قَبلَ سُقمِكَ ؛
جوانى ات را پيش از پيرى، و سلامتى ات را پيش از بيمارى درياب .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث4381

امام علی علیه السّلام فرمودند:
بِصِحَّةِ المِزاجِ تُوجَدُ لَذَّةُ الطَّعمِ ؛
با سلامت مزاج، گوارايى غذا احساس مى شود .
غرر الحكم و درر الكلم، حديث4289

امام کاظم علیه السّلام فرمودند:
لا تستغنى شیعتنا عن أربع: خمرة یصلى علیها و خاتم یتختم به و سواک یستاک به و سبحة من طین قبر أبى عبدالله علیه السّلام؛
پیروان ما از چهار چیز بى نیاز نیستند: ۱ ـ سجاده اى که بر روى آن نماز خوانده شود. ۲ ـ انگشترى که در انگشت باشد. ۳ ـ مسواکى که با آن دندانها را مسواک کنند. ۴ ـ تسبیحى از خاک مرقد امام حسین عليه السلام
تهذیب الاحکام، ج ۶، ص ۷۵

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
الحِنّاءُ يَذهَبُ بِالسَّهَكِ ، ويَزيدُ في ماءِ الوَجهِ ، ويُطَيِّبُ النَّكهَةَ ، ويُحَسِّنُ الوَلَدَ ؛
حنا كردن ، بدبويى عَرَق را از ميان مى بَرَد ، بر طراوت و تازگى چهره مى افزايد ، بوى دهان را خوش مى سازد و فرزند را نكو مى كند .
الكافي ، جلد 6 ، صفحه 484 ، حديث 5

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
اِختَضِبوا بِالحِنّاءِ ؛ فَإِنَّهُ يَجلُو البَصَرَ ، ويُنبِتُ الشَّعرَ ، ويُطَيِّبُ الرّيحَ ، ويُسَكِّنُ الزَّوجَةَ ؛
به حنا خضاب بنديد؛ چرا كه ديده را جلا مى دهد ، مو بر مى روياند ، بو را خوش مى سازد و همسر مرد را آرامش مى بخشد.
الكافي ، جلد 6 ، صفحه 483 ، حديث 4

پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
الحِنّاءُ خِضابُ الإِسلامِ ؛ يَزيدُ فِي المُؤمِنِ عَمَلَهُ، ويَذهَبُ بِالصُّداعِ، ويُحِدُّ البَصَرَ ، ويَزيدُ فِي الوِقاعِ ، وهُوَ سَيِّدُ الرَّياحينِ فِي الدُّنيا وَالآخِرَةِ؛
حنا، خضاب اسلام است؛ بر [ثواب] عمل مؤمن مى افزايد ، سردرد را از ميان مى بَرَد ، چشم را تيزبين مى كند ، قدرت آميزش را افزون مى سازد و مهترِ گياهان خوش بو در دنيا و آخرت است.
طبّ النبيّ صلى الله عليه و آله و سلّم، ص10 و مكارم الأخلاق، ج1، ص189، ح558

امام علی علیه السّلام فرمودند:
الدُّهنُ يُلَيِّنُ البَشَرَةَ ، ويَزيدُ فِي الدِّماغِ ، ويُسَهِّلُ مَجارِيَ الماءِ ، ويُذهِبُ القَشَفَ ، ويُسفِرُ اللَّونَ ؛
روغن ، پوست را نرم مى كند ، بر توان مغز مى افزايد ، مجارى آب را در بدن مى گشايد ، كثافت پوست را از ميان مى بَرَد و رنگ را روشن تر مى كند .
الكافي ، جلد 6 ، صفحه 519 ، حديث 1 وح 4

امام رضا علیه السّلام فرمودند:
مَن أرادَ ألاّ تُشقَقَ شَفَتاهُ ، ولا يَخرُجَ فيها ناسورٌ ، فَليُدَهِّن حاجِبَيهِ ؛
هر كس مى خواهد كه لب هايش نتركد و از آن ناسور بيرون نزند ، به ابروهاى خود ، روغن بمالد.
طبّ الإمام الرضا عليه السلام ، ص40 و بحار الأنوار ، ج62 ، ص325

امام باقر علیه السّلام فرمودند:
دُهنُ الَّليلِ يَجري فِي العُروقِ ، ويُرَوِّي البَشَرَةَ ، ويُبَيِّضُ الوَجهَ ؛
روغن [ماليدن] شبانه ، در رگ ها جريان مى يابد و پوست را آبيارى و چهره را سفيد مى كند .
الكافي ، جلد 6 ، صفحه 519 ، حديث 5

امام رضا علیه السّلام فرمودند:
إذا أرَدتَ ألاّ يَظهَرَ في بَدَنِكَ بَثرَةٌ ولا غَيرُها ، فَابدَأ عِندَ دُخولِ الحَمّامِ بِدُهنِ بَدَنِكَ ، بِدُهنِ البَنَفسَجِ؛
اگر مى خواهى كه در بدنت جوش و جز آن رُخ ننمايد ، هنگام در آمدن به حمّام ، چرب كردن بدن خود را به روغن بنفشه ، آغاز كن .
طبّ الإمام الرضا عليه السلام ، ص31 و بحار الأنوار ، ج62 ، ص322

امام علی علیه السّلام فرمودند:
اِدَّهِنوا بِالزَّيتِ وَائتَدِموا بِهِ ؛ فَإِنَّهُ دُهنَةُ الأَخيارِ ، وإدامُ المُصطَفَينَ ؛
به روغن زيتون ، خود را چرب كنيد و از آن، خورش سازيد ؛ چرا كه آن ، روغنِ نيكان و خورش برگزيدگان است .
الكافي ، جلد 6 ، صفحه 331 ، حديث 4