بهداشت و سلامت
امام صادق علیه السلام در مورد آیه اى که مى گوید: «خُذْوا زینَتَکُمْ عِنْدَ کُلِّ مَسْجِدٍ؛ زینت خود را در مسجد همراه داشته باشید»، فرمودند:
اَلْمَشْطُ، فَإنَّ المَشْطَ یَجْلِبُ الرِّزقَ وَیُحْسِنُ الشَعْرَ، وَ یُنْجِزُ الْحاجَةَ وَیزیدُ فِی الصُّلْبِ وَ یَقطَعُ الْبَلْغَمَ؛
منظور شانه کردن است، زیرا شانه کردن، روزى را به طرف انسان مى کشاند، مو را زیبا مى کند، نیاز را برطرف مى سازد،قدرت را زیاد مى کند، و جلوى بلغم را مى گیرد.
روضة الواعظین: 308.
امام صادق علیه السّلام فرمودند:
إنَّ اللّه َ يُبْغِضُ كَثْرَةَ اْلأكْلِ،وَقالَ: لَيْسَ لاِبْنِ آدَمَ بُدٌّ مِنْ أكْلَةٍ يُقيمُ بِها صُلْبَهُ، فَإذا أكَلَ اَحَدُكُمْ طَعاماً فَلْيَجْعَلِ ثُلْثَ بَطْنِهِ لِلطَّعامِ وَثُلْثَ بَطْنِهِ لِلشُّرْبِ وَثُلْثَ بَطْنِهِ لِلنَّفَسِ، وَلا تَسَمَنّوُا تَسَمُنَّ الْخَنازيرَ لِلذِّبِحِ؛
خداوند از پرخورى بيزار است. و فرمود: انسان ناچار بايد غذا بخورد تا سرپا باشد، پس هنگامى كه شخصى غذا مى خورد يك سوم شكم را براى غذا در نظر بگيرد ويك سوم آنرا براى آشاميدنيها نگهدارد و يك سوم آنرا هم براى نفس كشيدن خالى بگذارد. و بعد فرمودند: همانند خوكها كه براى ذبح چاق مى شوند، شما چاق نشويد.
كافى 6: 269 ح 9
پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
عَنِ اللّه ِ عز و جل أنَّهُ قالَ لَهُ لَيْلَةُ الإسراءِ: يا أحمَدُ، اَبْغِضِ الدُّنيا وأهْلَها، وَأحِبَّ الآخِرَةَ وَأهْلَها ، قالَ: يارَبِّ، وَمَنْ أهْلُ الدُّنيا، وَ مَنْ أهْلُ الآخِرَةِ؟ قالَ: أهْلُ الدُّنْيا مَنْ كَثُرَ أكْلُهُ وَضِحْكُهُ ونَوْمُهُ وَغَضَبُهُ ؛
خداوند عزيز و جليل شب معراج فرمود: اى احمد! نسبت به دنيا و اهل آن خشمگين باش، و آخرت و اهلش را دوست بدار. (پيامبر) گفت: پروردگار! اهل دنيا واهل آخرت كيانند؟ خداوند فرمود: اهل دنيا كسى است كه پُرخور، پُرخنده، پُرخواب و پُرخشـم باشد.
مستدرك الوسائل 16: 212 ح 13
پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
مَنْ اَرادَ الْـبَقاءَ و لا بَقاءَ: فَلْيُباكِرِ الْغَداءَ وَلْيُجَوِّدِ الْحِذاءَ وَلْيُخَفَّفِ الرِّداءَ وَلْيُقِلَّ مُجامَعَةَ النِّساءِ. قيلَ يا رَسولَ اللّه ِ وَ ما خِفَّةُ الرِّداءِ؟ قالَ: قِلَّةُ الدَّيْنَ ؛
هر كس ماندگارى مى خواهد ـ و البته ماندگارى [ابدى] وجود ندارد ـ بايد صبحانه را زودتر بخورد، كفش مناسب بپوشد، رداى (بالاپوش) خود را سبك كند و كمتر با زنان بياميزد. پرسيدند: اى پيامبر خدا! سبك بودن رَدا به چيست؟ فرمودند: به كم بودنِ بدهى.
من لايحضره الفقيه ، ج 3، ص 555، ح 4902 .