کدو سبز برای افرادی که می‌خواهند رژیم لاغری داشته باشند بسیار با اهمیت است چرا که با مصرف آن می‌توانند بهترین نتیجه را برای داشتن تناسب اندام و سلامتی به دست آورند. در ادامه مطلب طرز تهیه چند غذای رژیمی...

کدو سبز، بیشتر از ۹۵ درصد حاوی آب است و به همین دلیل، یک غذای رژیمی محسوب می‌شود. هر ۱۰۰ گرم کدو سبز فقط حدود ۲۵ کالری دارد. علاوه بر این مشخص شده است که کدو سبز متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را بالا می...

کدو سبز از نظر علم گیاه‌شناسی یک میوه‌ی تابستانی است اما از نظر پخت و پز به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می‌شود که خیلی هم ارزش تغذیه‌ای بالایی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. قصد داریم طرز تهیه ]kn غذای...

کدو سبز ارزش تغذیه‌ای بالایی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه چند غذای رژیمی با کدو را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

دسر نسکافه ای یک دسر خوشمزه و فوق العاده خوش طعمی است که درست کردن آن بسیار راحت و آسان است. این دسر برای کسانی که طعم نسکافه را دوست دارند، پیشنهاد خوبی است.

دسر، وعده ایست که معمولاً در پایان یک وعده غذایی سرو می شودو بسیار پرطرفدار است. در این مقاله قصد داریم به آموزش طرز تهیه چند نوع دسر قهوه بپردازیم.

دسر قهوه یکی از انواع دسرهای خوشمزه بین المللی است که با دستورها و مواد متنوعی تهیه می شود. این دسر خوشمزه علاوه بر اینکه طعم فوق العاده خاص و خوشمزه ای دارد، ظاهری شیک و مجلسی دارد که می توانیم از آن...

قهوه و شکلات از محبوب ترین خوراکی ها در جهان محسوب می شوند که می توان با آنها انواع دسرها را تهیه کرد و از طعم بی نظیر ان ها لذت برد. در ادامه همراه ما باشید با طرز تهیه چند دسر قهوه.

کوکو غذایی گیاهی و شبیه به غذای ایتالیایی فریتاتا است، با این تفاوت که نسبت سبزیجات آن به تخم‌مرغ، بیشتر است. در ادامه همراه ما باشید با دستور پخت سه نوع کوکوی رژیمی بسیار خاص و خوشمزه.

کوکو، غذایی پرطرفدار، لذیذ و بسیار ساده در میان ایرانیان است که در مناطق مختلف کشور با طرز تهیه‌های متنوعی درست می‌شود. طرز تهیه کوکوی رژیمی را با روش های متفاوت آموزش می دهیم.