نداشتن تحرک و فعالیت درست از یک سو و داشتن عادت های نادرست در نشستن و حرکات دیگر روزمره تقریبا همه ی ما انسانهای امروزی را در معرض گوژپشتی قرار میدهد. گوژپشتی یک گرد شدگی رو به جلو در کمر است. این مشکل...

کیفوز یک شرایط نسبتا شایع در نوجوانان و بزرگسالان است. اغلب هنگامی که کسی دچار کیفوز است، شما نمی‌توانید آن را متوجه شوید و هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد. با این حال، در بعضی موارد، افرادی که کیفوز دارند،...