مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
خواص شنبلیله در طب سنتی
خواص زنیان در طب سنتی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
نیازهای لازم خانواده
گرمازدگی کودکان در تابستان و درمان آن
گرمازدگی کودکان در این فصل گرما یکی از شایعترین بیماریها در بین کودکان است. کودکان که به دلیل فراغت از درس و تعطیلی معمولا در این روزها بیرون از خانه به سر میبرند و نسبت به بزرگسالان حساستر هستند،...
راهکارهایی برای مقابله با گرمازدگی کودکان
گرمای زیاد برای کودکان بخصوص نوزادان و کودکان کم سن و سال خطرناک است. گرمازدگی شامل از حال رفتن، خستگی، غش کردن و ورم دست و پا در اثر گرما، عرق سوز شدن و گرفتگی عضله می شود. دلیل اصلی آن زیاد قرار گرفتن...
آشنایی با انواع گرمازدگی و پیشگیری از آن (بخش دوم)
با گرم شدن هوا احتمال ابتلا به بیماریهایی که با گرما مرتبط هستند هم بیشتر میشود. یکی از شایعترینِ این بیماریها، گرمازدگی است. روشهای درمان گرمازدگی بسیار ساده است، در عین حال چنانچه این درمانهای...
آشنایی با انواع گرمازدگی و پیشگیری از آن (بخش اول)
گرمازدگی انواع مختلفی دارد که یکی از شایع ترین آنها، خستگی ناشی از گرماست. در ادامه قصد داریم انواع مختلف گرمازدگی، علائم آن و اقدامات سادهی قابل انجام برای درمان آنها را ارائه بدهیم که با توجه...
عوارضی که کم آبی برای بدن دارد؟
اگر وقتی که به شدت ورزش می کنید و خیلی عرق می کنید، آب و مایعات کافی ننوشید، دچار آسیب های ناشی از گرمای هوا می شوید که می تواند از گرفتگی خفیف عضلات تا خستگی گرمایی و یا گرما زدگی کشنده متغیر باشد. در این...
پیشگیری از کمبود آب بدن در فصل تابستان
کمبود آب بدن در فصل تابستان یکی از رایجترین مشکلاتی است که افراد در فصول گرم سال با آن روبهرو هستند. این مشکل میتواند خفیف، متوسط یا شدید باشد. پس بهتر است با شناختن علائم و راهکارهای مناسب مقابله با...
طرز تهیه انواع شربت های تابستانی (بخش دوم)
شربت یکی از نوشیدنی های اصیل ایرانی می باشد که در فصل تابستان به شما کمک می کند تا از گرمازدگی و عطش دور بمانید به علاوه بر آن قند مورد نیاز بدن شما را تامین می کند وقت خواص میوه ها را به همراه دارد.
طرز تهیه انواع شربت های تابستانی (بخش اول)
آشنایی با خواص و طرز تهیه شربت ها به شما کمک می کند تا از شربت های خانگی بسیار خوشمزه و مناسب برای فصل گرما آشنا شوید و از خوردن آن در این فصل ها لذت ببرید. با ما همراه باشید.
فواید هندوانه در فصل تابستان (بخش دوم)
هندوانه یکی از میوه هایی است که در روزهای گرم تابستانی بسیار لذیذ بوده و از آن به عنوان یک نوشیدنی خنک استفاده می کنیم. این میوه خواص درمانی فوق العاده ای دارد که شاید با برخی از آنها تا کنون آشنا نشده...
فواید هندوانه در فصل تابستان (بخش اول)
هندوانه، این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است. اما آنچه که باعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان...