0
مسیر جاری :
نحوه برخورد با کودکان بد غذا طب و سلامتی

نحوه برخورد با کودکان بد غذا

داشتن کودک بد غذا یکی از بزرگترین معضلاتی است که معمولا خانواده ها با آن رو به رو می شوند، در صورتی که شما نیز جز والدینی هستید که کودک بد غذا دارید بهتر است این مطلب را به صورت کامل مطالعه کنید تا اطلاعات...
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش سوم) تغذیه و آشپزی

آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش سوم)

روان‌درمانی می‌تواند به آدم‌ها کمک کند علت‌ها و فرآیندهای فکری را که پشت اختلال خوردن است، کشف کنند و مسیر بهبودی را نیز بیابند. روان‌درمانی در درمان هر اختلالی، از قبیل افسردگی یا اضطراب، که می‌تواند...
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش دوم) تغذیه و آشپزی

آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش دوم)

پرخوری دوره‌ای مکرر علامت اصلی پرخوری عصبی است. در پی این پرخوری فرد به استفراغ، رژیم بسیار سخت و ورزش شدید روی می آورد. اما تشخیص علائم پرخوری عصبی در زندگی فرد چندان آسان نیست، چون گاهی پرخوری دوره‌ای...
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش اول) تغذیه و آشپزی

آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش اول)

اختلالات خوردن مشکلاتی از قبیل افسردگی و اضطراب ایجاد می‌شود. برای اجتناب از این خطر جدی باید آگاه باشیم چه وقت خانواده یا دوستان ما از اختلال خوردن رنج می‌برند. این نوع اختلالات نیاز به درمان دارند تا...
نکات تغذیه ای برای زائرین پیاده روی اربعین تغذیه و آشپزی

نکات تغذیه ای برای زائرین پیاده روی اربعین

اگر می خواهید از نکات تغذیه ای برای زائرین پیاده روی اربعین اطلاعی داشته باشید با این مقاله راسخون همراه باشید.
توصیه‌هایی برای تغذیه در پیاده روی اربعین تغذیه و آشپزی

توصیه‌هایی برای تغذیه در پیاده روی اربعین

زائرانی که قصد رفتن به کربلا را دارند بخصوص آنها که با پای پیاده سفر می‌کنند باید در حین سفر بر اساس انرژی مصرف شده و نوع مزاج شان تغذیه‌ای مناسب داشته باشند تا دچار مشکل نشوند. با ما همراه باشید.
ارائه نکات و روش‌های موثر آموزش آداب معاشرت به کودکان تربیت کودک

ارائه نکات و روش‌های موثر آموزش آداب معاشرت به کودکان

امیلی پست (نویسنده معروف آمریکایی که در زمینه قوانین آداب و معاشرت مطالب زیادی نوشته است) می‌گوید: «ادب یک آگاهی حسی از احساسات دیگران است. اگر این آگاهی را داشته باشید، باادب خواهید بود.» واژه مؤثر در...
برخی از سفارشات ائمه(ع) درباره غذاخوردن سبک زندگی

برخی از سفارشات ائمه(ع) درباره غذاخوردن

احکام اسلام از سوی آفریدگاری حکیم و دانا و بر پایه حکمت و مصلحت وضع شده است تا انسان را در مسیر زندگی مادی و معنوی یاری رساند . مانند شستن دست پیش از غذا . وضوی پیش از غذا و زیاد شدن رزق و ... لذا در این...
سلامتی و تندرستی  شماره هفدهم سلامتی

سلامتی و تندرستی شماره هفدهم

همان­طوری که مهم است چه چیزی می­ خوریم، چطور غذا خوردن هم اهمیت دارد. لحظاتی که برای غذا خوردن در نظر می­ گیرید، باید در آرامش باشد... هویج یکی از سالم­ ترین و مفیدترین سبزی­جات است. مقدار کمی آب هویج...
آداب غذا خوردن... داستانک

آداب غذا خوردن...

غذا خوردن آدابی دارد، مانند شستن دستها، پهن کردن سفره و آراستنش با نان و سبزی، آماده کردن غذای حلال و پاکیزه، پرهیز از تنها غذا خوردن، برداشتن لقمه از جلوی خود و خوب جویدن آن، گفتن بسم‌الله و الحمدلله...